Lecytyna to złożona mieszanina fosfolipidów i trójglicerydów, uzyskiwana poprzez płukanie olejów roślinnych wodą. Najpowszechniejszymi fosfolipidami w tej mieszaninie są fosfatydylocholina i fosfatydyloetanoloamina, chociaż inozytol, seryna oraz fosfolipidy kwasu fosfatydowego również odgrywają ważną rolę. Fosfolipidy są podstawowymi elementami budulcowymi komórek, ponieważ tworzą błony komórkowe. Lecytyna jest najbardziej znana ze swojej zdolności do tworzenia lipoprotein transportowych, co pozwala jej obniżać poziom cholesterolu we krwi, chroniąc organizm przed miażdżycą. Dzięki zawartości choliny, ponieważ jest ona prekursorem acetylocholiny, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Wykazano również, że cholina jest skutecznym środkiem przeciwnadciśnieniowym.
Zastosowanie:
- Zaleca się przyjmowanie 2-3 kapsułki dwa-trzy razy dziennie podczas posiłków.
Skład:
- Na 1 kapsułkę: lecytyna sojowa (540 mg), żelatyna i gliceryna.
