L-GLUTAMINA 600 MG 120 KAPSUŁEK SOTYA
Glutamina znajduje się głównie w mięśniach ciała (prawie 60% wszystkich aminokwasów).
Pełni kilka funkcji w sporcie:
- Z jednej strony jest ważnym elementem w naprawie włókien mięśniowych.
- Po drugie, neutralizuje nadmiar kwasów w mięśniach, takich jak kwas mlekowy (odpowiedzialny za "bolesność"), który jest wytwarzany zwłaszcza podczas intensywnych ćwiczeń beztlenowych i jest jedną z głównych przyczyn zmęczenia.
- Wreszcie, glutamina usuwa amoniak (pozostałość po beztlenowej aktywności sportowej) z niektórych tkanek, co zapobiega utracie mięśni w spoczynku lub podczas intensywnej pracy aerobowej, która może prowadzić do utraty mięśni. Niezbędny aminokwas, stresujące sytuacje fizyczne (kontuzja, operacja, powrót do zdrowia, sport) powodują, że mięśnie uwalniają glutaminę do krwioobiegu, co prowadzi do utraty masy mięśniowej.
Suplementacja L-glutaminą może być przydatna w przypadku zapalenia stawów, chorób niedoboru odporności, zwłóknienia, zaburzeń jelitowych, wrzodów trawiennych, raka i oczywiście u sportowców, których aktywność fizyczna wyczerpuje ich naturalne rezerwy tego aminokwasu.
Składniki:
L-glutamina, substancja glazurująca
Każda zalecana dzienna porcja (4 kapsułki) zawiera:
1980 mg L-glutaminy
Jak stosować:
Przyjmować od 2 do 4 kapsułek dziennie
