Suplement diety Aquilea Melatonina 1.95 Mg 60 tabs (8470001668660)

Tabletki Aquilea Melatonina to hormon odpowiedzialny za regulację wielu funkcji biologicznych (m.in. proces zasypiania i budzenia się). Melatonina przyczynia się do normalizacji naturalnego snu, adaptacji organizmu do zmiany stref czasowych, spowalnia procesy starzenia się organizmu, zapewnia efektywne funkcjonowanie układu hormonalnego organizmu, pobudza funkcje ochronne organizmu układ odpornościowy.

Działa antyoksydacyjnie, pomaga organizmowi walczyć ze stresem i sezonową depresją. Reguluje pracę układu sercowo-naczyniowego i ciśnienie krwi, uczestniczy w pracy układu trawiennego organizmu.

Melatonina występuje w organizmie człowieka zarówno naturalnie – jest wytwarzana przez organizm, jak i dostarczana z niektórymi produktami spożywczymi. Hormon Melatonina wytwarzany jest w organizmie poprzez zróżnicowaną dietę, która koniecznie zawiera węglowodany, białka, wapń i witaminę B6.

Melatonina występuje w czystej postaci w kukurydzy, bananach, pomidorach, ryżu, marchwi, ziemniakach, rybach, figach, pietruszce, płatkach owsianych, orzechach, jęczmieniu i rodzynkach. Wraz z wiekiem zmniejsza się produkcja hormonu snu, co prowadzi do zaburzeń snu: nocnych przebudzeń, zdrowego snu, bezsenności. Należy pamiętać, że melatonina nie kumuluje się w organizmie – nie da się spać z kilkudniowym wyprzedzeniem ani tworzyć zapasów melatoniny.

Dodatkowe spożycie Melatoniny 1 mg firmy Solgar przyczyni się do regulacji i poprawy snu, zapewni działanie antystresowe (poprawia nastrój i stan psychiczny). Normalizuje ciśnienie krwi. Spowalnia procesy starzenia, wzmacnia odporność. Eliminuje niektóre rodzaje bólów głowy.