Różnorodność ruchów podczas gry w siatkówkę skutecznie niweluje braki w rozwoju fizycznym uczniów i przyczynia się do zwiększenia ich aktywności ruchowej przez cały okres nauki. Trening siatkówki kształtuje tak cenne cechy, jak siła, zwinność, szybkość i wytrzymałość.
Lekka i bardzo dobrze wyważona piłka siatkowa Mikasa pozwoli na intensywne i pełne emocji treningi na halach sportowych i plaży. Miękka, syntetyczna powłoka w połączeniu z niską wagą sprawiają, że piłka jest bardzo przyjemna w odbijaniu, dlatego doskonale nadaje się do wielogodzinnych rozgrywek. Kolorystyka ułatwi śledzenie toru lotu piłki, co przekłada się na większą dokładność podań do współzawodników. Aerodynamiczna konstrukcja łącząca 18 paneli połączonych za pomocą maszynowego szycia świetnie nadaje się do różnych rodzajów i stylów gry. Wewnątrz umieszczono butylowy pęcherz podtrzymujący kulisty kształt. Piłka pod względem rozmiaru, wagi i jakości spełnia oficjalne wymagania Światowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB).