Gainery – często zadawane pytania
Czy istnieją gainery bez cukru?
Tak, w naszym sklepie internetowym zamówisz gainer bez cukru, który, pomimo jego braku, ma przyjemny, słodki smak. W jego składzie nie znajdziesz również innych substancji słodzących!
Nie mogę spożywać produktów mlecznych. Czy istnieją gainery bez laktozy?
Tak, gainer bez laktozy działa w ten sam sposób, co odżywki, które ją zawierają. Taki produkt jest lekkostrawny i bezpieczny dla osób źle trawiących ten cukier.
Jakie inne suplementy warto stosować w okolicach treningów?
Sprawdź dostępne na Rozetka.pl przedtreningówki, a także kompleksy witamin i minerałów dla sportowców. Dobrym wyborem będą produkty zawierające witaminę C wspierającą układ odpornościowy i preparaty z witaminami z grupy B pozytywnie wpływającymi na procesy przemiany materii.
Gainer na masę (tzw. mass gainer) — Twój sojusznik w budowaniu mięśni
Chcesz zbudować masę mięśniową, poprawić wygląd swojej sylwetki, a może na co dzień jesteś obciążony dużym wysiłkiem fizycznym? Gainer to produkt, który powinien wzbudzić Twoje zainteresowanie. Odżywka na masę może pomóc Ci przybrać na wadze, ale nie tylko. Preparaty tego typu są też rekomendowane osobom przeciążonym treningami i tym, które chcą wesprzeć regenerację swojego organizmu.
W tym dziale naszego sklepu internetowego znajdziesz najlepsze gainery dopasowane do Twoich potrzeb. To tutaj zamówisz klasyczne odżywki na masę, produkty mające pozytywny wpływ na układ nerwowy, zwiększające wytrzymałość i poprawiające ogólną kondycję organizmu. Sprawdź także proponowane przez nas suplementy diety dla sportowców, a potem rozpocznij zakupy!
Co to jest gainer i jakie korzyści daje?
Czym jest gainer? Co to za produkt i jakie korzyści daje jego stosowanie? Gainer to rodzaj odżywki, która w swoim składzie ma nie tylko białko, ale także węglowodany. Takie preparaty często wzbogacone są też o inne substancje, na przykład kreatynę czy glutaminę. Efekty stosowania gainera po miesiącu lub dłuższym czasie zależą między innymi od Twojej budowy ciała oraz tego, w jakich ilościach będziesz go suplementować.
Najczęściej obserwowane korzyści z przyjmowania gainerów to:
- Wzrost masy mięśniowej – odpowiednio dobrany gainer na masę pomoże Ci szybciej zrealizować obrany cel. By efekty były jak najlepsze, pamiętaj o dopasowanym do Twojego organizmu planie treningowym i stosowaniu zbilansowanej diety.
- Utrzymanie pożądanej masy mięśniowej – produkty tego typu mogą nie tylko wesprzeć Cię w budowie masy mięśniowej, ale także utrzymaniu jej odpowiedniego poziomu przez dłuższy czas.
- Zwiększona kaloryczność diety – silne odżywki na masę to produkty o wysokiej kaloryczności. Rozważ uzupełnienie o nie swojej diety, zwłaszcza jeśli chcesz przytyć.
Czy odżywki na masę mięśniową nadają się tylko dla szczupłych?
Zastanawiasz się, czy odżywka na masę mięśniową jest odpowiednia tylko dla osób szczupłych, które chcą przybrać na wadze? Niekoniecznie! Na Rozetka.pl zamówisz też produkty, dzięki którym łatwiej będzie Ci zrzucić nadprogramowe kilogramy. Proponujemy Ci:
- Odżywki na masę dla szczupłych – gainer na przytycie o smaku czekoladowym, truskawkowym, a może waniliowym? To zaledwie kilka propozycji takich odżywek. Produkty te nie tylko dobrze smakują, ale także wspierają procesy anaboliczne odpowiedzialne za wzrost siły i mięśni.
- Gainery wspierające utratę wagi – odżywki na masę stanowią tylko część naszej oferty. Jeśli szukasz produktu, który pomoże Ci w odchudzaniu, sprawdź dostępne na Rozetka.pl koktajle proteinowe wspierające spalanie tłuszczu.
Gainer vs białko… a może odżywka typu Bulk? Co wybrać? Proporcje białka i węglowodanów
Kupując gainery na masę, do wyboru masz wiele produktów, które pomiędzy sobą różnią się nie tylko smakiem i przeznaczeniem, ale przede wszystkim składem. Masz problem z dopasowaniem odpowiedniego do Twoich potrzeb preparatu? Nie wiesz, co lepiej sprawdzi się u Ciebie – gainer czy białko? Skorzystaj z naszych wskazówek:
- Klasyczny gainer – stosunek węglowodanów do białek wynosi w nim około 4:1. Przewaga tych pierwszych makroskładników sprawia, że taką odżywkę można określić jako węglowodanowo-białkową. Dodaj ją do swojego koszyka, jeśli zależy Ci na zwiększeniu masy.
- Gainer Bulk – gainer a białko w większej ilości? W naszym sklepie znajdziesz i takie produkty! Jeśli chcesz, żeby zawartość obu makroskładników była zbliżona, zdecyduj się na gainer bulk. Nie wiesz, jaki gainer na masę wybrać, mając szybką przemianę materii? Bulk to dobry wybór i w tym przypadku.
- Odżywka białkowa – jej rolą jest wzbogacenie diety o dodatkowe pokłady budującego mięśnie białka. Takie produkty często zawierają także wspomagające prawidłowe funkcjonowanie organizmu witaminy, aminokwasy oraz błonnik.
Kupuj polskie produkty! Najlepsze gainery Olimp, Trec i innych polskich producentów
Szukając produktu, który poprawi efektywność Twoich treningów, zwróć uwagę na ofertę polskich firm. Ich preparaty są wysoko oceniane przez naszych klientów, a to najlepsza rekomendacja podczas zakupów! Możesz zdecydować się między innymi na:
- Gainer Olimp – najbardziej uznana marka tego typu produktów na polskim rynku. Gainery Olimp to kompleksowe preparaty, które zawierają takie składniki jak: koncentrat białek serwatkowych, białko jaja czy taurynę. Gainer z kreatyną wspierającą regenerację po treningu? Wśród propozycji tej marki jest i taki preparat.
- Gainer Trec – najwyższej jakości białko, wysoka kaloryczność ułatwiająca zbudowanie masy i dodatek witamin. Tak najkrócej można opisać gainery Trec, które sprawdzą się także jako zamienniki posiłków.
Chcesz spróbować produktów zagranicznych marek? Do swojego koszyka dodaj gainer Optimum Nutrition. Wśród propozycji tej marki znajdziesz formuły zwiększające nie tylko masę, ale i siłę mięśni, odżywki bez cukru i preparaty wzbogacone o ponad dwadzieścia witamin i minerałów.
Na Rozetka.pl kupisz tylko sprawdzone TOPowe produkty, takie jak gainery PVL Mutant Mass!
Nasza kolejna propozycja to Mutant Mass Gainer określany jako pierwszej klasy odżywka wśród tego typu produktów. Mieszanka izolatów białka serwatkowego, izolaty białka i żółtka jajek czy kazeina micelarna to tylko kilka przykładowych składników, jakie znajdziesz w jego składzie. Gainer Mutant Mass nie zawiedzie Cię też różnorodnością smaków. Oprócz klasycznej wanilii możesz zdecydować się na odżywkę brownie, wersję z truskawką i bananem albo potrójnie czekoladowy gainer.
