- Найкращий моногідрат
- Відмінна якість і чистота
- Прискорює ріст м'язової маси і сили
Universal Creatine Powder - це креатин найвищої якості. Купуючи даний вид продукції, варто вибирати перевірені товари від відомих виробників - таких як цей. Не дозволяйте нічому обмежувати ваш ріст м'язів! Це також відмінний вибір, щоб подолати застій, який вас турбує.
Креатин - це органічна хімічна сполука, що утворюється в процесі метаболізму. Це відбувається переважно в м'язових клітинах.
Під впливом ферменту (креатинкінази) він перетворюється на фосфокреатин, що забезпечує швидку реконструкцію АТФ (розпад високоенергетичних зв'язків АТФ забезпечує енергію для максимального короткочасного скорочення м'язів). Він підтримує синтез білка і покращує фізичну здатність організму.
АТФ (аденозинтрифосфат) є джерелом енергії для всіх м'язових скорочень (нарощування м'язів). Енергія виробляється, коли АТФ вивільняє свої фосфатні групи (АТФ потім стає АДФ). Креатин повертає фосфат назад до АДФ, викликаючи оновлення АТФ і таким чином відновлюючи запаси АТФ.
Завдяки цьому ви можете тренуватися інтенсивніше, довше та ефективніше. Прийом креатину може збільшити вашу силу та продуктивність. Це може допомогти наростити м’язову масу шляхом збільшення розміру та гідратації м’язових клітин, тим самим створюючи необхідне анаболічне середовище для росту.
Рекомендований прийом: 1 порція (5 грамів), змішана з водою або соком, приймати вранці натщесерце. Друга порція відразу після силового тренування.