Гейнер MASS PAK - сучасна дієтична добавка, призначена для людей з підвищеною потребою в калоріях. Ідеально підходить для нарощування м'язової маси. Ідеально підходить для силових видів спорту.
Для кого MASS PAK?
MASS PAK створений для людей, які займаються різними видами спорту, особливо силовими, витривалими та тренуваннями на витривалість (тобто інтенсивними та виснажливими). Пам'ятайте, що використання вуглеводних і білкових добавок залежить від типу та інтенсивності тренувань, а також від рівня просування. І чому ми взагалі використовуємо цей вид продукції?
Ми використовуємо вуглеводні та білкові продукти, коли повноцінної дієти в поєднанні з відповідними тренуваннями недостатньо для досягнення поставлених цілей.
Якщо ви не бачите жодного прогресу в нарощуванні м’язової маси, якщо ви ектоморфна людина (тобто вам важко набрати вагу) або просто якщо вам потрібно більше вуглеводів як енергетичного палива – добавки, що поєднують вуглеводи та білки, є чудовим вибором. MASS PAK додатково збагачений креатином, таурином і L-гліцином.
Енергія і глікоген
Наявність енергії під час тренування модулює фізіологічну реакцію на тренування. В даний час глікоген розглядається не тільки як енергетичний субстрат, але і як регулятор сигнальних шляхів, що регулюють адаптацію у відповідь на фізичне навантаження. Було помічено, що анаболічна відповідь після силового тренування залежить від стану запасів глікогену1.
Що насправді таке глікоген?
Вуглеводи зберігаються у вигляді глікогену в печінці та м’язах. Глікоген — це розгалужений полімер глюкози, де клітини зберігають і використовують глюкозу для задоволення своїх енергетичних потреб. М’язовий глікоген є основним джерелом енергії під час тривалих фізичних вправ середньої та високої інтенсивності. Розвиток втоми під час інтенсивних фізичних вправ часто пов’язаний з низькою концентрацією глікогену в м’язах. Рівень м’язового глікогену зазвичай відновлюється до рівня перед тренуванням протягом 24 годин, якщо забезпечується достатня кількість вуглеводів. Таким чином, харчові рекомендації для спортсменів, які займаються спортом на витривалість, передбачають високий рівень доступності вуглеводів для відновлення після тренування для поповнення запасів глікогену2.
Білок як поживна речовина також важливий
Білок сприяє зростанню м’язової маси та допомагає підтримувати її, а також підтримує здоров’я кісток3. Знаючи роль і значення білків і вуглеводів, можна з упевненістю сказати, що поєднання їх в одному продукті має сенс. Крім того, поточні результати досліджень свідчать про те, що значної переваги в накопиченні глікогену в м’язах після тренування можна досягти, додавши білок до вуглеводної добавки4.
6PAK Nutrition MASS PAK створений для інтенсивних тренувань!
Гейнер MASS PAK - 1 кг
- Розмір порції: 100 г
- Кількість порцій в упаковці: 10
- Упаковка: 1000 г
- Вага нетто: 1000,00 гр
Харчова цінність / Харчова цінність: на 100 г, % RDA*
- Енергетична цінність (енергетична), 1630 кДж / 384 ккал
- Жир 1,5 гр
- ч. насичених жирних кислот 0,7г
- Вуглеводи 79 г
- в тому числі цукру 33 гр
- Клітковина, -
- Білки 13 г
- Сіль 0,13 г
- Мальтодекстрин, 69 г
- Глюкоза 14 г
- Концентрат сироваткового протеїну, 8 г
- Креатин моногідрат, 2,28 г
- ч. креатину 2 гр
- Таурин 2 гр
- L-гліцин 2 г
Інгредієнти : мальтодекстрин (69%), глюкоза (14%), концентрат сироваткового білка (з молока) (8%), ароматизатори1, барвник (аміачна карамель)1, креатин моногідрат (2,28%), таурин (2%), L- гліцин (2%), ароматизатори 2,3,4,5, загусник (целюлозна камедь), сіль 4, барвник (катотени) 2, концентрат бурякового соку порошок (для фарбування) 3, регулятор кислотності (лимонна кислота)sup> 3, підсолоджувач (сукралоза). Може містити ненавмисну присутність сої, злаків, що містять глютен, яєць, арахісу та інших горіхів. Застосовується до таких смаків: шоколад 1, ваніль 2, малина 3, солона карамель 4, арахісове масло 5.
Спосіб застосування : 3,5 мірні ложки порошку (100 г) розчинити в 200 мл води або знежиреного молока. Споживайте вранці, до або після тренування.
