Продовження міжнародного бестселера «Як не померти передчасно» визнаного фахівця в галузі здорового харчування доктора Майкла Грегера.
Автор доводить, що за допомогою дієти на основі рослинних продуктів можна уникнути багатьох захворювань або зупинити їх прогресування. Цього разу, окрім наукових доказів її ефективності, Грегер йде назустріч читачам і представляє понад 100 практичних, багато ілюстрованих рецептів смачних страв, закусок і напоїв.
Всі вони містять інгредієнти з Daily Dozen - списку найкорисніших продуктів, створеного автором. Як не померти передчасно. Рецепти обов’язкові не лише для любителів рослинної дієти, а й для всіх, хто хоче покращити здоров’я та подовжити життя.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!