Є в наявності
36,95zł
Гарантія. Законом про захист прав споживачів не передбачено повернення цього товару належної якості.
Гормональна революція - Девід Джей Пі Філліпс (9788383572659)
Код: 428824370
- Автор
- Девід Джей Пі Філліпс
- ISBN
- 9788383572659
Гормональна революція - Девід Джей Пі Філліпс (9788383572659)
Код: 428824370
Опис
У «Гормональній революції» Девід Дж. П. Філліпс пояснює, як хімія нашого тіла може вплинути на нас і що ми можемо зробити, щоб вплинути на це.
Ви вирішуєте, як себе почувати.
Автор доводить , серед іншого, що:
- балансування дофаміну допомагає підвищити мотивацію - регулювання рівня окситоцину дозволяє відчувати більший зв'язок зі світом і людьми;
- добре подбати про належне рівень серотоніну, який служить основою для довготривалого щастя та гармонії;
- кортизол у невеликих дозах може допомогти вам вийти із зони комфорту - ви можете стимулювати вироблення ендорфінів через сміх та фізичні вправи;
- варто відрегулювати рівень тестостерону, щоб підвищити впевненість у собі перед важливою зустріччю.
/>
Ця книга для всіххто хоче відчувати себе добре природним шляхом.
Ви вирішуєте, як себе почувати.
Автор доводить , серед іншого, що:
- балансування дофаміну допомагає підвищити мотивацію - регулювання рівня окситоцину дозволяє відчувати більший зв'язок зі світом і людьми;
- добре подбати про належне рівень серотоніну, який служить основою для довготривалого щастя та гармонії;
- кортизол у невеликих дозах може допомогти вам вийти із зони комфорту - ви можете стимулювати вироблення ендорфінів через сміх та фізичні вправи;
- варто відрегулювати рівень тестостерону, щоб підвищити впевненість у собі перед важливою зустріччю.
/>
Ця книга для всіххто хоче відчувати себе добре природним шляхом.
Характеристики
- Серія
- Розділ
- Автор
- Девід Джей Пі Філліпс
- Перекладач
- Юстина Хьогстрем
- Видавництво
