Спортивна кардіологія для лікарів загальної практики - Лукаш Малек (9788366946293)

Спортивна кардіологія для сімейних лікарів від Łukasz Małek — це вичерпний посібник, який не лише підкреслює переваги регулярної фізичної активності, але й обговорює можливі ризики, пов’язані з нею. У книзі доступно викладено найважливіші медичні аспекти, пов’язані із заняттями спортом, з урахуванням впливу фізичної активності на здоров’я та змін, що відбуваються в організмі внаслідок цього. Автор також аналізує медичні рекомендації щодо типу, інтенсивності та тривалості вправ для забезпечення оптимальної користі для здоров’я. Крім того, книга порушує питання ризику, пов’язаного з надмірними фізичними навантаженнями, вживанням добавок і допінгу, а також обговорює можливості людей з діагностованими серцево-судинними захворюваннями.
В окремих частинах книги автор розвінчує чи підтверджує популярні міфи щодо фізичної активності та обговорює можливості заохочення пацієнтів до регулярних занять спортом. Посібник також містить практичні поради щодо безпечної фізичної активності в різних вікових групах та розглядає рекомендації людям із захворюваннями серцево-судинної системи. Спортивна кардіологія для сімейних лікарів є важливим джерелом знань для практикуючих лікарів і спеціалістів, які цікавляться спортивною кардіологією та зміцненням здоров’я за допомогою фізичної активності.