Різноманіття рухів при грі в волейбол є ефективним засобом для усунення недоліків у фізичному розвитку школярів і сприяє підвищенню їх рухової активності протягом усього періоду навчання в школі. Заняття волейболом виробляють такі цінні якості, як силу, спритність, швидкість і витривалість.
Тренувальний волейбольний м'яч Mikasa дозволить провести насичену та емоційну гру. Двоколірна модель прийшла на зміну популярному м'ячу MVA330. Волейбольний м'яч Mikasa характеризується аеродинамічною збалансованою конструкцією, що складається з 18 панелей. М'яка і гладка поверхня з синтетичної шкіри забезпечує оптимальне зчеплення, а бутилова камера зберігає сферичну форму. Волейбольний м'яч Mikasa підвищить якість гри.