Чавунна гиря від німецького бренду Gorilla Sport - це ідеальне рішення, щоб урізноманітнити ваші домашні тренування.
Вона підходить для багатьох видів вправ, які допоможуть вам зміцнити м'язи, покращити координацію та загальну фізичну форму. Завдяки вправам з гирями ви можете виконувати багатосуглобові вправи, які допоможуть вам розвинути багато груп м'язів одночасно. Це дуже важливо, оскільки така фізична активність стимулює м'язи, які часто залишаються поза увагою під час класичних силових тренувань.
