Ефект від прийому
Зниження психічної напруги та підтримка під час депресії. Зниження вироблення гормону стресу під час фізичної активності чи емоційного навантаження. Поліпшення пам'яті та когнітивних функцій. Антиоксидантний захист. Поліпшення якості сну
Принцип дії
Багатокомпонентна добавка сприяє зниженню рівня гормону стресу - котизолу, покращує когнітивну працездатність мозку та пам'ять, підвищує антиоксидантний захист. Нижче в описі наведені доводи ефективності кожного компонента Cortisol Blocker's: Фосфатидилсерін (ФС), що отримується з сої, необхідний для побудови клітин і в основному знаходиться в клітинних мембранах органів. Водночас речовина є джерелом холіну, необхідного для нормальної роботи пам'яті та запам'ятовування нової інформації. Також вивчався вплив фосфатидилсерину на стрес викликаний фізичними чи розумовими навантаженнями.
Стрес пригнічує вплив на тестостерон і відновлення після тренувань у чоловіків. У жінок стрес призводить до поганого стану волосся, збоїв у гормональній системі та активації хронічних бактеріальних захворювань (наприклад кандида). Дослідження на людях показали, що прийом 800 мг ФС покращує витривалість спринтерів, а 400-600 мг соєвого лецитину сприятливо впливали на нервову систему, притупляючи активність кортизолу, викликану фізичними навантаженнями. Триптофана.
Ця аміноксилота необхідна нашому організму для синтезу білка, гормонів, нейротрансмітерів та деяких вітамінів. L-триптопхан метаболіруется в серотонін (гормон задоволення) і мелатонін - гормон сну, а також вітамін В3 (ніацин). Достатня кількість Триптофану вживана з харчових добавок або молочних продуктів підтримує рівень гормону гарного настрою (серотоніну) та покращує якість сну.
Недолік триптофану часто є причиною депресивних станів, тривожності та низької якості сну. Тирозин. Це амінокислота попередник катехоламінових гормонів: норадреналіну, адреналіну та дофаміну. Катехоламіни необхідні нормальної розумової працездатності під час сильного стресу. Це особливо важливо для військовослужбовців за умов загрози життю або для спортсменів на змаганнях. Коли ми знаходимося під тиском стресу організм мобілізує ресурси для можливих активних дій, у цей час у величезній кількості виробляється адреналін та норадреналін, які можуть дати швидку енергію, підвищують силу, витривалість та притуплюють стомлюваність.
Якщо стрес регулярний і тривалий, то катехоламінові гормони виснажуються і людина впадає в депресію, страждання, відчуття апатії. У таких умовах розумова діяльність знижується у рази. Для підтримки свого психологічного стану та мозкової діяльності приймайте амінокислоту л-тирозин. Бакопа. Багаторічна лікарська рослина родом з Індії, де Бакопа традиційно використовувалася для поліпшення когнітивних функцій та пам'яті, а також при апілептичних нападах та як анксіолітика для зниження тривожності. Клінічні дослідження підтверджують фармакологічну ефективність рослини для поліпшення здатності до навчання та стабілізації психоемоційного стану із заспокійливою дією. ALA, Alpha Lipoic Acid.
Метаболіт каприлової жирної кислоти рослинного походження. АЛА є відомим антиоксидантом, здатним інгібувати АФК активні форми кисню, що виділяються під час аеробних навантажень та окислюють клітини. Дослідження підтверджують ефективність добавки. Людям з діабетичною невропатією рекомендується вживання альфа-ліпоєвої кислоти, крім того, АЛА знижує токсичність важких металів, оскільки має здатність їх хелатувати. Вітамін В6.
Піридоксин допомагає знижувати відчуття тривожності та стресу. Дослідницька група з університету Редінга опублікувала аналіз впливу вітаміну В6 протягом одного місяця на 480 пацієнтів з психічними розладами. Результати показали зменшення занепокоєння та покращення психічного здоров'я. Описується, що В6 збільшував загальний рівень ГАМК (гамааміномасляної кислоти - гальмівного нейротрансмітера), що знижує емоційну напругу.
Рекомендації:
2-3 капсули за годину до сну або вранці перед сніданком.
