{"data":{"productData":{"product":{"id":561838851,"title":"Wielofunkcyjna deska HMS 3 w 1 do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek z linkami DBP02 (5908261685323)","mpath":".4627893.81203.4624900.160853.","price":0,"old_price":0,"price_pcs":0,"min_month_price":0,"href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$561838851$sh$p561838851$sh$","sell_status":"out_of_stock","status":"active","status_inherited":"active","state":"new","category_id":160853,"seller_id":5,"merchant_id":81,"group_id":0,"is_group_primary":false,"producer_id":184865,"docket":"","is_set":false,"brand":"HMS","brand_id":184865,"brand_name":"hms","brand_logo":null,"product":{"state":"new"},"breadcrumbs":[{"id":4627893,"title":"Sport i hobby","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sport-i-hobby-4627893$sh$c4627893$sh$","index":true},{"id":81203,"title":"Artykuły sportowe","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$akcesoria-sportowe-81203$sh$c81203$sh$","index":true},{"id":4624900,"title":"Maszyny do ćwiczeń i sprzęt sportowy","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$maszyny-do-cwiczen-i-sprzet-sportowy-4624900$sh$c4624900$sh$","index":true},{"id":160853,"title":"Sprzęt do treningu siłowego","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$","index":true},{"id":160853,"title":"Sprzęt do treningu siłowego HMS","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$producer=hms$sh$","index":true}],"last_category":{"id":160853,"title":"Sprzęt do treningu siłowego","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$","rz_mpath":".4627893.81203.4624900.160853."},"images":[{"id":25187139507,"base_action":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$base_action$sh$627089659$dt$jpg","width":null,"height":null},"big":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big$sh$627089659$dt$jpg","width":null,"height":null},"big_tile":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big_tile$sh$627089659$dt$jpg","width":null,"height":null},"original":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$original$sh$627089659$dt$jpg","width":862,"height":777},"preview":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$preview$sh$627089659$dt$jpg","width":null,"height":null},"medium":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$medium$sh$627089659$dt$jpg","width":null,"height":null}},{"id":25187139534,"base_action":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$base_action$sh$627089668$dt$jpg","width":null,"height":null},"big":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big$sh$627089668$dt$jpg","width":null,"height":null},"big_tile":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big_tile$sh$627089668$dt$jpg","width":null,"height":null},"original":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$original$sh$627089668$dt$jpg","width":868,"height":718},"preview":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$preview$sh$627089668$dt$jpg","width":null,"height":null},"medium":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$medium$sh$627089668$dt$jpg","width":null,"height":null}}],"article":"5908261685323","cart_quantity":{"min":0,"max":0},"isCanonical":false,"discount":0,"adult_alert":null,"warning":[],"videos":[],"video_presentation":[],"description":{"text":"

Trenuj całe ciało w domu — z precyzyjnym licznikiem czasu, uchwytami do pompek oraz deski, ekspanderami i możliwością montażu kółek. DBP02 3w1 HMS łączy stabilność deski, dynamikę pompek i trening oporowy w jednym, składanym zestawie.

\r\n

Najważniejsze korzyści

\r\n

3w1: pompki (różne ustawienia chwytu), ćwiczenia core/mięśni brzucha (plank, rollout), trening z linkami oporowymi.
Precyzyjny licznik – odmierza minuty i sekundy; łatwy start/stop i reset.
Modułowa konstrukcja: możliwość montażu kółek pod platformami – płynne ruchy w przód/tył i na boki.
Komfort i stabilność: grube, antypoślizgowe podkładki pod łokcie/dłonie, piankowe uchwyty.
Domowy fitness bez kompromisów: kompaktowa, łatwa do przenoszenia i z łatwym przechowywaniem np. pod kanapą.

\r\n

3w1 – jak to działa?

\r\n

Pompki i plank: 2 rączki „push-up” wpinasz w różne otwory płyty, zmieniając kąt i szerokość chwytu (klatka, barki, tricepsy, core).
Ab & core: platformy pod przedramiona/dłonie możesz wyposażyć w kółka i wykonywać kontrolowane wysuwy (rollouty) lub przesuwy boczne.
Linki oporowe: dołączone ekspandery pozwalają trenować plecy, barki, ramiona i pośladki — stojąc, klęcząc lub w podpórce.

\r\n

Inteligentne odmierzanie czasu + smart wsparcie

\r\n

Wbudowany licznik (min/sek) ułatwia interwały, a uchwyt na telefon pozwala śledzić aplikacje treningowe, filmy z instruktażem – bez trzymania urządzenia w ręku.

\r\n

Komfort i bezpieczeństwo

\r\n

Pianka na uchwytach i podkładkach zwiększa wygodę kontaktu ze skórą.
Antypoślizgowa faktura płyt i stabilna podstawa dbają o pewny chwyt.
Solidna nośność i nisko osadzone kółka zapewniają płynność ruchu i kontrolę.

\r\n

Dla kogo?

\r\n

Dla początkujących i średniozaawansowanych, którzy chcą sprawnie wzmocnić core, klatkę, ramiona i plecy bez zajmowania miejsca w mieszkaniu. Idealny do krótkich, skutecznych treningów w domu.

\r\n

Przykładowe ćwiczenia

\r\n

Pompki: wąskie, klasyczne, szerokie, z rotacją uchwytów.
Plank: statyczny, z przesuwem przód–tył/bok–bok (z kółkami).
Rollout na przedramionach (z kółkami).
Wiosłowanie gumą, unoszenia bokiem, uginania ramion, odwodzenia taśmy.

"},"isPreorder":false,"seo":{"BreadcrumbList":{"@context":"$hs$schema$dt$org","@type":"BreadcrumbList","ItemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl","name":"Sklep internetowy Rozetka"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sport-i-hobby-4627893$sh$c4627893$sh$","name":"Sport i hobby"}},{"@type":"ListItem","position":3,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$akcesoria-sportowe-81203$sh$c81203$sh$","name":"Artykuły sportowe"}},{"@type":"ListItem","position":4,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$maszyny-do-cwiczen-i-sprzet-sportowy-4624900$sh$c4624900$sh$","name":"Maszyny do ćwiczeń i sprzęt sportowy"}},{"@type":"ListItem","position":5,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$","name":"Sprzęt do treningu siłowego"}},{"@type":"ListItem","position":6,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$producer=hms$sh$","name":"Sprzęt do treningu siłowego HMS"}},{"@type":"ListItem","position":7,"item":{"name":"Wielofunkcyjna deska HMS 3 w 1 do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek z linkami DBP02 (5908261685323)"}}]}},"size_chart_in_modal":true,"size_chart_goods_option":null,"documents":[],"order_counter":null,"category":{"isSuperMarket":false},"forbid_comment":false,"forbid_question":false,"code":561838851},"varParams":null,"characteristics":[{"group_id":0,"group_order":99999999,"groupTitle":"","options":[{"id":24274,"type":"ComboBox","name":"klasa-24274","title":"Klasa","category_id":4624900,"status":"active","order":9,"in_short":0,"comparable":"main","values":[{"id":13257,"title":"Domowe","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/klasa-24274=domowej-roboty-13257/","filters":{"klasa-24274":["domowej-roboty-13257"]},"index":true,"category_id":4624900,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":0}]},{"id":24276,"type":"List","name":"zamiar-24276","title":"Przeznaczenie","category_id":160853,"status":"active","order":15,"in_short":0,"comparable":"main","values":[{"id":13264,"title":"Do mięśni brzucha","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-brzucha-13264/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-brzucha-13264"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":2},{"id":13263,"title":"Do mięśni klatki piersiowej","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-klatki-piersiowej-13263/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-klatki-piersiowej-13263"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":3},{"id":13267,"title":"Do mięśni nóg","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-nog-13267/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-nog-13267"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":4},{"id":13265,"title":"Do mięśni pleców","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-plecow-13265/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-plecow-13265"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":5},{"id":2666310,"title":"Do mięśni pośladków","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-posladkow-2666310/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-posladkow-2666310"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":6},{"id":2666303,"title":"Do mięśni ramion","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-ramion-2666303/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-ramion-2666303"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":8},{"id":13266,"title":"Do mięśni rąk","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-ramion-13266/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-ramion-13266"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":7},{"id":13262,"title":"Wielofunkcyjne","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=wielofunkcyjny-13262/","filters":{"zamiar-24276":["wielofunkcyjny-13262"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":9}]},{"id":23263,"type":"List","name":"projekt-23263","title":"Budowa","category_id":4624900,"status":"active","order":39,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":3493447,"title":"Poziomowy","href":null,"index":false},{"id":3493459,"title":"Przenośny","href":null,"index":false}]},{"id":97423,"type":"ComboBox","name":"maksymalne-obciazenie-97423","title":"Maksymalne obciążenie","category_id":4624900,"status":"active","order":54,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":515029,"title":"130 kg","href":null,"index":false}]},{"id":23277,"type":"List","name":"cechy-23277","title":"Cechy","category_id":4624900,"status":"active","order":70,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":11343,"title":"Rolki transportowe","href":null,"index":false},{"id":11342,"title":"Uchwyt na akcesoria","href":null,"index":false}]},{"id":24279,"type":"Decimal","name":"waga-24279","title":"Waga","category_id":160853,"status":"active","order":100,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"1.3 kg","href":null,"index":false}]},{"id":24277,"type":"TextArea","name":"dodatkowe-cechy-24277","title":"Dodatkowe cechy","category_id":160853,"status":"active","order":110,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"Długość: 35 cm
Szerokość: 58 cm
Ekspander: 70–140 cm
Piankowe podkładki: 19 x 13.5 cm
Odległość między uchwytami do pompek (w pozycji środkowej): 40 cm
Średnica uchwytów: deska 2.5 cm, pompki 2.8 cm
Uchwyt na telefon
Licznik: czas (precyzja co do sekundy)
Różne warianty chwytu
Ilość kółek: 8
Materiał: PP + EVA + stal","href":null,"index":false}]},{"id":99124,"type":"ComboBox","name":"kolor-99124","title":"Kolor","category_id":160853,"status":"active","order":180,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":537156,"title":"Czarny","href":null,"index":false}]},{"id":21784,"type":"TextInput","name":"kod-producenta-21784","title":"Kod producenta","category_id":0,"status":"active","order":300,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"DBP02","href":null,"index":false}]},{"id":87790,"type":"ListValues","name":"kraj-rejestracji-marki-87790","title":"Kraj rejestracji marki","category_id":0,"status":"active","order":950,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":485724,"title":"Polska","href":null,"index":false}]},{"id":20769,"type":"ComboBox","name":"gwarancja-20769","title":"Gwarancja","category_id":0,"status":"active","order":999,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":6170,"title":"24 miesiące","href":null,"index":false}]},{"id":98900,"type":"ListValues","name":"kraj-producenta-98900","title":"Kraj producenta","category_id":0,"status":"active","order":1000,"in_short":0,"comparable":"main","values":[{"id":544331,"title":"Chiny","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/kraj-producenta-98900=chiny-544331/","filters":{"kraj-producenta-98900":["chiny-544331"]},"index":true,"category_id":0,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":1}]},{"id":26294,"type":"MultiText","name":"ean-26294","title":"EAN","category_id":0,"status":"active","order":16777215,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"5908261685323","href":null,"index":false}]}]},{"group_order":100000000,"groupTitle":"","options":[{"id":0,"name":"custom_brand_title","title":"Producent","order":99999999,"in_short":0,"values":[{"title":"HMS","index":false}]},{"id":0,"name":"custom_brand_address","title":"Adres","order":100000000,"in_short":0,"values":[{"title":"Abisal Sp. z o.o. | Pyskowicka 17, 41-807 Zabrze, Poland","index":false}]},{"id":0,"name":"custom_brand_email","title":"Kontakt","order":100000001,"in_short":0,"values":[{"title":"abisal@abisal.pl","index":false}]}]}]}},"errors":[]}

Opinie klientów o Wielofunkcyjna deska HMS 3 w 1 do ćwiczeń mięśni brzucha i pompek z linkami DBP02 (5908261685323)

Brak opinii o produkcie