{"data":{"productData":{"product":{"id":565030640,"title":"Hydrauliczny ściskacz do ćwiczeń HMS F1020 Pro z licznikiem 17-44-391 (5908261685743)","mpath":".4627893.81203.4624900.160853.","price":128.34,"old_price":0,"price_pcs":3.01,"min_month_price":128.34,"href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$565030640$sh$p565030640$sh$","sell_status":"out_of_stock","status":"active","status_inherited":"active","state":"new","category_id":160853,"seller_id":5,"merchant_id":81,"group_id":0,"is_group_primary":false,"producer_id":184865,"docket":"","is_set":false,"brand":"HMS","brand_id":184865,"brand_name":"hms","brand_logo":null,"product":{"state":"new"},"breadcrumbs":[{"id":4627893,"title":"Sport i hobby","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sport-i-hobby-4627893$sh$c4627893$sh$","index":true},{"id":81203,"title":"Artykuły sportowe","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$akcesoria-sportowe-81203$sh$c81203$sh$","index":true},{"id":4624900,"title":"Maszyny do ćwiczeń i sprzęt sportowy","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$maszyny-do-cwiczen-i-sprzet-sportowy-4624900$sh$c4624900$sh$","index":true},{"id":160853,"title":"Sprzęt do treningu siłowego","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$","index":true},{"id":160853,"title":"Sprzęt do treningu siłowego HMS","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$producer=hms$sh$","index":true}],"last_category":{"id":160853,"title":"Sprzęt do treningu siłowego","href":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$","rz_mpath":".4627893.81203.4624900.160853."},"images":[{"id":25206468569,"base_action":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$base_action$sh$633948588$dt$jpg","width":null,"height":null},"big":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big$sh$633948588$dt$jpg","width":null,"height":null},"big_tile":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big_tile$sh$633948588$dt$jpg","width":null,"height":null},"original":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$original$sh$633948588$dt$jpg","width":334,"height":842},"preview":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$preview$sh$633948588$dt$jpg","width":null,"height":null},"medium":{"url":"$hs$content2$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$medium$sh$633948588$dt$jpg","width":null,"height":null}},{"id":25206468572,"base_action":{"url":"$hs$content$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$base_action$sh$633948589$dt$jpg","width":null,"height":null},"big":{"url":"$hs$content$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big$sh$633948589$dt$jpg","width":null,"height":null},"big_tile":{"url":"$hs$content$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$big_tile$sh$633948589$dt$jpg","width":null,"height":null},"original":{"url":"$hs$content$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$original$sh$633948589$dt$jpg","width":700,"height":857},"preview":{"url":"$hs$content$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$preview$sh$633948589$dt$jpg","width":null,"height":null},"medium":{"url":"$hs$content$dt$rozetka$dt$com$dt$ua$sh$goods$sh$images$sh$medium$sh$633948589$dt$jpg","width":null,"height":null}}],"article":"5908261685743","cart_quantity":{"min":0,"max":0},"isCanonical":false,"discount":0,"adult_alert":null,"warning":[],"videos":[],"video_presentation":[],"description":{"text":"

Zbuduj silne ramiona, klatkę piersiową i plecy w domu dzięki F1020 PRO – nowoczesnemu hydraulicznemu ekspanderowi z płynną regulacją oporu 10–200 kg i licznikiem powtórzeń. Stabilna konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i blokada bezpieczeństwa sprawiają, że to kompaktowe urządzenie do ćwiczeń ramion wprowadzi do Twojej domowej siłowni profesjonalną jakość.

\r\n

Dlaczego F1020 PRO?

\r\n

Szeroki zakres oporu 10–200 kg – dopasujesz trening od rozgrzewki po mocny wycisk.
Licznik powtórzeń – trenujesz precyzyjnie, bez zgadywania.
Hydrauliczny układ oporu – równomierna praca i stała trajektoria ruchu.
Składana konstrukcja z blokadą – bezpieczne przenoszenie i wygodne przechowywanie.
Antypoślizgowe uchwyty – pewny chwyt nawet podczas długich serii.

\r\n

Regulacja oporu – płynnie od 1 do 20 poziomu

\r\n

Pokrętło regulacyjne pozwala szybko ustawić 20 stopni trudności, które przekładają się na realny opór:

\r\n

Poziom 1–4: ~10–40 kg
Poziom 4–8: ~40–80 kg
Poziom 8–12: ~80–120 kg
Poziom 12–16: ~120–160 kg
Poziom 16–20: ~160–200 kg

\r\n

Taki zakres sprawia, że F1020 PRO zastępuje kilka przyrządów: od lekkiego expandera po ściskacz pneumatyczny dla zaawansowanych.

\r\n

Komfort i bezpieczeństwo

\r\n

Solidna, trójkątna konstrukcja nośna współpracuje z zamkniętym układem hydraulicznym, by zapewnić płynną amortyzację i kontrolę ruchu. Blokada przed otworzeniem chroni urządzenie podczas transportu, a antypoślizgowe uchwyty z tworzywa TPR gwarantują pewny chwyt. Złożysz je w sekundę i schowasz np. do szuflady.

\r\n

Co wzmocnisz?

\r\n

Urządzenie idealnie sprawdza się do treningu:

\r\n

ramion (bicepsy, tricepsy, barki),
klatki piersiowej,
pleców (górny grzbiet).

\r\n

To świetny wybór do domowej siłowni, treningu uzupełniającego dla sportów walki, koszykówki czy tenisa oraz dla osób szukających skutecznego expandera do klatki z licznikiem.

\r\n

Licznik powtórzeń – trenuj świadomie

\r\n

Wbudowany licznik zlicza każde zamknięcie ramion, dzięki czemu łatwiej kontrolujesz objętość treningową, progres i serie. To prosta droga do lepszych efektów i motywacji.

\r\n

Mobilny format

\r\n

Po złożeniu F1020 PRO HMS mierzy zaledwie 43 × 17 cm, a jego waga ok. 2.5 kg ułatwia przenoszenie. Po rozłożeniu szerokość to 70 cm, co zapewnia stabilny tor ruchu i pełną amplitudę ćwiczeń.

\r\n

Dla kogo?

\r\n

Początkujący, którzy chcą bezpiecznie wejść w trening siłowy w domu.
Zaawansowani, potrzebujący wysokiego oporu 200 kg do bodźcowania klatki i pleców.
Osoby, które cenią kompaktowe, regulowane urządzenia treningowe zamiast wielu ciężkich sprzętów.

\r\n

Jak ćwiczyć? (przykładowe zastosowania)

\r\n

Zamykanie ramion przed klatką – akcent na piersi i przednie aktony barków.
Ściskanie nad głową – wzmocnienie obręczy barkowej.
Zamykanie w opadzie tułowia – aktywacja mięśni grzbietu.

"},"isPreorder":false,"seo":{"BreadcrumbList":{"@context":"$hs$schema$dt$org","@type":"BreadcrumbList","ItemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl","name":"Sklep internetowy Rozetka"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sport-i-hobby-4627893$sh$c4627893$sh$","name":"Sport i hobby"}},{"@type":"ListItem","position":3,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$akcesoria-sportowe-81203$sh$c81203$sh$","name":"Artykuły sportowe"}},{"@type":"ListItem","position":4,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$maszyny-do-cwiczen-i-sprzet-sportowy-4624900$sh$c4624900$sh$","name":"Maszyny do ćwiczeń i sprzęt sportowy"}},{"@type":"ListItem","position":5,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$","name":"Sprzęt do treningu siłowego"}},{"@type":"ListItem","position":6,"item":{"@id":"$hs$rozetka$dt$pl$sh$sprzet-do-treningu-silowego-160853$sh$c160853$sh$producer=hms$sh$","name":"Sprzęt do treningu siłowego HMS"}},{"@type":"ListItem","position":7,"item":{"name":"Hydrauliczny ściskacz do ćwiczeń HMS F1020 Pro z licznikiem 17-44-391 (5908261685743)"}}]}},"size_chart_in_modal":true,"size_chart_goods_option":null,"documents":[],"order_counter":null,"category":{"isSuperMarket":false},"forbid_comment":false,"forbid_question":false,"code":565030640},"varParams":null,"characteristics":[{"group_id":0,"group_order":99999999,"groupTitle":"","options":[{"id":24274,"type":"ComboBox","name":"klasa-24274","title":"Klasa","category_id":4624900,"status":"active","order":15,"in_short":0,"comparable":"main","values":[{"id":13257,"title":"Domowe","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/klasa-24274=domowej-roboty-13257/","filters":{"klasa-24274":["domowej-roboty-13257"]},"index":true,"category_id":4624900,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":0}]},{"id":24276,"type":"List","name":"zamiar-24276","title":"Przeznaczenie","category_id":160853,"status":"active","order":21,"in_short":0,"comparable":"main","values":[{"id":13263,"title":"Do mięśni klatki piersiowej","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-klatki-piersiowej-13263/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-klatki-piersiowej-13263"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":2},{"id":13265,"title":"Do mięśni pleców","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-plecow-13265/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-plecow-13265"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":3},{"id":2666303,"title":"Do mięśni ramion","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-ramion-2666303/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-ramion-2666303"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":5},{"id":13266,"title":"Do mięśni rąk","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/zamiar-24276=dla-miesni-ramion-13266/","filters":{"zamiar-24276":["dla-miesni-ramion-13266"]},"index":true,"category_id":160853,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":4}]},{"id":23263,"type":"List","name":"projekt-23263","title":"Budowa","category_id":4624900,"status":"active","order":39,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":3493459,"title":"Przenośny","href":null,"index":false},{"id":11336,"title":"Składane","href":null,"index":false}]},{"id":97423,"type":"ComboBox","name":"maksymalne-obciazenie-97423","title":"Maksymalne obciążenie","category_id":4624900,"status":"active","order":54,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":992784,"title":"200 kg","href":null,"index":false}]},{"id":24279,"type":"Decimal","name":"waga-24279","title":"Waga","category_id":160853,"status":"active","order":100,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"2.5 kg","href":null,"index":false}]},{"id":24277,"type":"TextArea","name":"dodatkowe-cechy-24277","title":"Dodatkowe cechy","category_id":160853,"status":"active","order":110,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"Rozmiar (złożony): 43 x 17 cm
Szerokość (po rozłożeniu): 70 cm
Licznik
Blokada przed otworzeniem
Antypoślizgowy uchwyt
Poziom 1-4: obciążenie 10-40 kg
Poziom 4-8: obciążenie 40-80 kg
Poziom 8-12: obciążenie 80-120 kg
Poziom 12-16: obciążenie 120-160 kg
Poziom 16-20: obciążenie 160-200 kg
Materiał: ABS+TPR+PP","href":null,"index":false}]},{"id":99124,"type":"ComboBox","name":"kolor-99124","title":"Kolor","category_id":160853,"status":"active","order":180,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":2142644,"title":"Czarno-czerwony","href":null,"index":false}]},{"id":21784,"type":"TextInput","name":"kod-producenta-21784","title":"Kod producenta","category_id":0,"status":"active","order":300,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"17-44-391","href":null,"index":false}]},{"id":87790,"type":"ListValues","name":"kraj-rejestracji-marki-87790","title":"Kraj rejestracji marki","category_id":0,"status":"active","order":950,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":485724,"title":"Polska","href":null,"index":false}]},{"id":20769,"type":"ComboBox","name":"gwarancja-20769","title":"Gwarancja","category_id":0,"status":"active","order":999,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"id":6170,"title":"24 miesiące","href":null,"index":false}]},{"id":98900,"type":"ListValues","name":"kraj-producenta-98900","title":"Kraj producenta","category_id":0,"status":"active","order":1000,"in_short":0,"comparable":"main","values":[{"id":544331,"title":"Chiny","href":"/sprzet-do-treningu-silowego-160853/c160853/kraj-producenta-98900=chiny-544331/","filters":{"kraj-producenta-98900":["chiny-544331"]},"index":true,"category_id":0,"anchorForParams":"","showAdditional":false,"order":1}]},{"id":26294,"type":"MultiText","name":"ean-26294","title":"EAN","category_id":0,"status":"active","order":16777215,"in_short":0,"comparable":"disable","values":[{"title":"5908261685743","href":null,"index":false}]}]},{"group_order":100000000,"groupTitle":"","options":[{"id":0,"name":"custom_brand_title","title":"Producent","order":99999999,"in_short":0,"values":[{"title":"HMS","index":false}]},{"id":0,"name":"custom_brand_address","title":"Adres","order":100000000,"in_short":0,"values":[{"title":"Abisal Sp. z o.o. | Pyskowicka 17, 41-807 Zabrze, Poland","index":false}]},{"id":0,"name":"custom_brand_email","title":"Kontakt","order":100000001,"in_short":0,"values":[{"title":"abisal@abisal.pl","index":false}]}]}],"description":{"html":null,"isRichNoLimit":false,"text":"

\r\n

Dlaczego F1020 PRO?

\r\n

Szeroki zakres oporu 10–200 kg – dopasujesz trening od rozgrzewki po mocny wycisk.
Licznik powtórzeń – trenujesz precyzyjnie, bez zgadywania.
Hydrauliczny układ oporu – równomierna praca i stała trajektoria ruchu.
Składana konstrukcja z blokadą – bezpieczne przenoszenie i wygodne przechowywanie.
Antypoślizgowe uchwyty – pewny chwyt nawet podczas długich serii.

\r\n

Regulacja oporu – płynnie od 1 do 20 poziomu

\r\n

Pokrętło regulacyjne pozwala szybko ustawić 20 stopni trudności, które przekładają się na realny opór:

\r\n

Poziom 1–4: ~10–40 kg
Poziom 4–8: ~40–80 kg
Poziom 8–12: ~80–120 kg
Poziom 12–16: ~120–160 kg
Poziom 16–20: ~160–200 kg

\r\n

Taki zakres sprawia, że F1020 PRO zastępuje kilka przyrządów: od lekkiego expandera po ściskacz pneumatyczny dla zaawansowanych.

\r\n

Komfort i bezpieczeństwo

\r\n

Co wzmocnisz?

\r\n

Urządzenie idealnie sprawdza się do treningu:

\r\n

ramion (bicepsy, tricepsy, barki),
klatki piersiowej,
pleców (górny grzbiet).

\r\n

To świetny wybór do domowej siłowni, treningu uzupełniającego dla sportów walki, koszykówki czy tenisa oraz dla osób szukających skutecznego expandera do klatki z licznikiem.

\r\n

Licznik powtórzeń – trenuj świadomie

\r\n

Wbudowany licznik zlicza każde zamknięcie ramion, dzięki czemu łatwiej kontrolujesz objętość treningową, progres i serie. To prosta droga do lepszych efektów i motywacji.

\r\n

Mobilny format

\r\n

Dla kogo?

\r\n

Początkujący, którzy chcą bezpiecznie wejść w trening siłowy w domu.
Zaawansowani, potrzebujący wysokiego oporu 200 kg do bodźcowania klatki i pleców.
Osoby, które cenią kompaktowe, regulowane urządzenia treningowe zamiast wielu ciężkich sprzętów.

\r\n

Jak ćwiczyć? (przykładowe zastosowania)

\r\n

Zamykanie ramion przed klatką – akcent na piersi i przednie aktony barków.
Ściskanie nad głową – wzmocnienie obręczy barkowej.
Zamykanie w opadzie tułowia – aktywacja mięśni grzbietu.

"}}},"errors":[]}

Opinie klientów o Hydrauliczny ściskacz do ćwiczeń HMS F1020 Pro z licznikiem 17-44-391 (5908261685743)

Brak opinii o produkcie