Моделюйте стегна і зміцнюйте м'язи Кегла в домашніх умовах. Метелик (затискач) для вправ з вбудованим лічильником точно вимірює повторення, час і спалені калорії, а м'які подушки з TPE гарантують повний комфорт.
Чому це варто робити – ефекти та переваги
- Більш стрункі стегна та пружні сідниці завдяки точному стискаючому руху.
- Підтримка м'язів тазового дна (PC/Кегла) – корисна, зокрема, після вагітності
- Повний контроль прогресу – на LCD-екрані ви бачите кількість повторень / час / калорії.
- Тиха робота, невеликий розмір – зручні тренування вдома або в офісі.
Інтелектуальні функції
- Багатофункціональний LCD-дисплей: показує репси, час і ккал.
- Вбудований чіп – точний запис даних сеансу.
- Регульований опір (2 рівні) – досягається обертанням клапанів, що дозволяє підібрати інтенсивність відповідно до вашого рівня.
- Стабільна трикутна конструкція – безпечний притиск і плавний діапазон руху.
Комфорт і виконання
- Матеріали: ABS + TPE – подушки пристосовуються до ніг, не тиснуть і не ковзають.
- Ергономічна форма – швидка зміна кута без інструментів, надійний захват.
Як тренуватися – швидкий старт
- Сядьте/ляжте на килимок і покладіть метелика між стегнами.
- Увімкніть лічильник, виберіть режим, встановіть опір.
- Стискайте протягом 2–3 секунд, розслабтеся – це одне повторення.
- Почніть з 2–3 серій по 10–15 повторень; поступово збільшуйте кількість повторень, час і опір.
Додатково ви можете тренувати плечі, груди та сідниці.
Для кого?
- Для тих, хто хоче схуднути у внутрішній частині стегон і поліпшити їх пружність.
- Для жінок після пологів – м'яке тренування м'язів Кегла
- Для початківців та середнього рівня – домашня тренувальна шпилька з лічильником
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!