Rekonstrukcja Milona - Aaron Horschig, Kevin Sont (9788375798319)

Kod:  429308342
Autor
  • Aaron Horschig, Kevin Sont
ISBN
  • 9788375798319

Rekonstrukcja Milona - Aaron Horschig, Kevin Sont (9788375798319)

Kod:  429308342

Dostępny

69,72

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 81,84-15%

Gwarancja. Ustawa o ochronie praw konsumentów nie przewiduje zwrotu tego produktu odpowiedniej jakości. 

 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 

Opis

Rekonstrukcja Milona to niezwykle wartościowy przewodnik dla każdego, kto aktywnie uprawia sport, zwłaszcza trening siłowy. Autor, doktor Aaron Horschig, dzieli się swoim doświadczeniem jako zawodnik dwuboju olimpijskiego, przekazując nie tylko wiedzę teoretyczną, ale także praktyczne narzędzia do radzenia sobie z urazami. Przez lata sam zmagał się z kontuzjami, co sprawia, że jego rady są niezwykle cenne dla każdego sportowca. Książka skupia się na konkretnych problemach ruchowych, oferując czytelnikowi prosty sposób diagnozowania i rehabilitacji, dzięki czemu każdy może stworzyć dla siebie spersonalizowany program leczenia i powrotu do treningów.
Dr Horschig nie tylko prezentuje teorię, ale przede wszystkim praktyczne rozwiązania, które można zastosować od razu. Jego podejście oparte jest na prawdziwych doświadczeniach i pracy z zawodowymi sportowcami, co daje czytelnikowi pewność, że przedstawiane metody są skuteczne i przetestowane w praktyce. To nie jest kolejny podręcznik teoretyczny, ale praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce skutecznie radzić sobie z urazami i poprawić swoje wyniki treningowe.
Dlatego Rekonstrukcja Milona to nie tylko książka dla tych, którzy już doświadczyli bólu, ale również dla tych, którzy chcą działać prewencyjnie, unikając kontuzji i osiągając lepsze wyniki sportowe.

Specyfikacja

Autor
  • Aaron Horschig, Kevin Sont
Tłumacz
  • Sytar Jakub
Wydawnictwo
ISBN
  • 9788375798319
Zobacz wszystkie parametry →

Dodaj recenzję produktu

Oceń ten produkt
  • Źle
  • Słabo
  • Dobrze
  • Bardzo dobrze
  • Wspaniale
Wgraj filmik
Wgraj maksymalnie 5 filmików z Youtube

Dodaj zdjęcie

Przeciągnij pliki tutaj lub kliknij przycisk. Dodaj do 10 plików w formacie .jpg, .gif, .png, rozmiar pliku do 5 MB

Aby opublikować opinię, zaloguj się na swoje konto

W ciągu 7 dni roboczych opublikujemy Twoją opinię albo ją odrzucimy – jeżeli po weryfikacji uznamy, że opinia zawiera treści nielegalne lub niezgodne z Regulaminem zamieszczania opinii (punkt 3.9). Na przykład, odrzucamy opinie nieodnoszące się do opiniowanego Towaru, które mogą być obraźliwe, naruszające dobre obyczaje i prawa innych osób. O odrzuceniu opinii poinformujemy Cię na podany przez Ciebie adres e-mail, podając przyczyny odrzucenia opinii.

 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image
 
 
 
Image