Nasiona sezamu Biogrа Bio to organiczne nasiona sezamu, które są cenionym źródłem składników odżywczych. Te nasiona są bogate w białko, zdrowe tłuszcze, minerały takie jak magnez, żelazo, wapń, fosfor, oraz witaminy z grupy B i E.
Nasiona sezamu są cenione ze względu na swoje korzyści zdrowotne, w tym wspieranie zdrowia kości, poprawę funkcji serca, i wspomaganie układu odpornościowego. Ponadto, są one bogatym źródłem przeciwutleniaczy i mają właściwości przeciwzapalne.
Mogą być one wykorzystywane w kuchni do różnych celów: jako dodatek do sałatek, pieczywa, deserów, a także jako bazowy składnik do produkcji tahini (past z sezamu) czy różnego rodzaju past kanapkowych. Regularne spożywanie nasion sezamu może wprowadzić do diety cenne składniki odżywcze, które wspierają zdrowy styl życia.