Mini Adhd Coach - Alice Gendron (9788367817721)

Dzięki książce Mini Adhd Coach autorstwa Alice Gendron dowiesz się, w jaki sposób żyć na co dzień w zgodzie z Adhd.

Adhd występuje pod wieloma postaciami, nie zawsze musi wiązać się z nadpobudliwością psychoruchową z deficytem uwagi. W wyniku tego nierzadko osoby objęte tym zespołem nawet nie wiedzą, że mają z nim do czynienia. Przez to samo przeszła autorka Mini ADHD Coach, Alice Gendron, u której zdiagnozowano Adhd, gdy ta miała 29 lat. Sama od zawsze czuła, że nie wpasowuje się w powszechnie uznawane objawy oraz stereotypy dotyczące tego zespołu, a jednak okazała się jedną z osób, które z nim żyją. Dziś wiadomo, że Adhd dotyczy aż 10% populacji świata.

Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak Adhd może wpływać na Twoje codzienne życie oraz związane z nim czynności, wyjaśniając niektóre z zachowań, które być może odbiegają od ogólnoprzyjętych norm. Dzięki temu masz szansę dać sobie odpowiednie zrozumienie oraz opiekę. Ponadto Mini Adhd Coach wyjaśni Ci, w jaki sposób radzić sobie z silnymi emocjami, które mogą się pojawić wraz z postawioną diagnozą. Nie zabraknie także wyjaśnień, z czym tak naprawdę wiążą się objawy Adhd.

Życie z Adhd nie musi wiązać się z udręką i niepewnością. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wieść dobre i spokojne życie, w zgodzie z Adhd.