Troszcząc się o nasze dzieci dbamy by były zdrowe i rozwijały się prawidłowo. Ich kondycja w młodym wieku przekłada się na funkcjonowanie w przyszłości. Liczy się nie tylko rozwój intelektualny, ale również warto pracować nad sprawnością ruchową. Różnego rodzaju ćwiczenia są świetnym sposobem na wzmocnienie mięśni i więzadeł oraz poprawę ruchomości stawów. W dodatku są skuteczną formą profilaktyki i leczenia wad postawy, a jest to częsty problem wśród młodego pokolenia. Od najmłodszych lat powinniśmy pracować nad koordynacją ruchową, równowagą, mobilnością ciała naszych pociech, bo są to podstawowe elementy, które pozwalają na normalne, sprawne funkcjonowanie w dorosłym życiu. Jeśli do zabaw dołączymy różnego rodzaju akcesoria, pozwolimy im rozwinąć zmysły np. dotyku, wspierając przy tym ich integrację sensoryczną. Poprzez ruch dzieci poznają nie tylko otaczający świat, ale również swoje ciało i jego możliwości. Jest też kluczowym elementem sprzyjającym mineralizacji kości i zwiększającym elastyczność mięśni. Dlatego, by organizm był sprawny i nie ulegał kontuzjom musi być stale mobilizowany do działania. Najlepiej jeśli powiążemy aktywność z zabawą, wtedy połączymy przyjemne z pożytecznym, a oprócz korzyści zdrowotnych nasze szkraby będą miały niezłą frajdę.