Step do ćwiczeń fitness i aerobiku MULTISTORE GB-AS-SML (5903769973163)

• Do treningów domowych, aerobowych i rehabilitacji
• Zarówno dla początkujących jak i średnio-zaawansowanych sportowców
• Możliwość regulacji wysokości stepu (10/15 cm)
• Antypoślizgowa powierzchnia
• Gumowe stopki
• Trwały i wytrzymały materiał
• Lekka konstrukcja
• Zapewnia amortyzację podczas ćwiczeń

ĆWICZ WSZECHSTRONNIE
Step do uniwersalne urządzenie fitnessowe, dzięki któremu wykonasz wiele ćwiczeń aerobowych i interwałowych, a nawet siłowych z wykorzystaniem dodatkowego sprzętu. Ćwiczenia na tego typu sprzęcie pozwolą zadbać o zdrową i smukłą sylwetkę w Twoim domu.


MODUŁOWA BUDOWA
Możesz dopasować wysokość stepu do aktualnie wykonywanych ćwiczeń. Pozwala to na właściwy dobór intensywności treningu, co przyczynia się do jeszcze szybszych efektów.

I STOPIEŃ - wysokość 10 cm
II STOPIEŃ - wysokość 15 cm

ANTYPOŚLIZGOWA POWIERZCHNIA
Bezpieczeństwo podczas treningu jest bardzo ważne, dlatego powierzchnia stepu pokryta jest matowym materiałem z odpowiednią fakturą. Dzięki temu, ćwicząc utrzymujesz pełną stabilność, a Twoje nogi nie ślizgają się po podeście.

WYTRZYMAŁY MATERIAŁ
Specjalnie wzmocnione tworzywo zapewnia trwałość całego podestu na długie lata użytkowania.

ANTYPOŚLIZGOWE STOPKI
Gumowe stopki powodują, że step cały czas znajduję się na swoim miejscu i nie porusza w trakcie treningu nawet podczas intensywnych skoków.

ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM STEPU
Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z wykorzystaniem stepu, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:

• Przysiady
• Dipy
• Przeskoki z nogi na nogę
• Wskoki na podest
• Ćwiczenia z wykorzystanie hantli / kettlebelli / gum