Trening z taśmami TRX dedykowany jest każdemu, bez względu na poziom wytrenowania. Stopień trudności ćwiczeń z łatwością można kontrolować poprzez zmianę konta nachylenia ciała względem podłoża. Produkt jest idealnym sposobem na nowoczesny trening utrzymany w duchu cross-fit. Podczas ćwiczeń z wykorzystaniem TRX walczy się jedynie z siłą grawitacji i wykorzystując ciężar własnego ciała. Oznacza to równomierny rozwój mięśni i mniejsze obciążenia stawów i kręgosłupa. W efekcie rozwijane są: siła, równowaga, elastyczność stawów, a także wytrzymałość i ogólna kondycja.
Zyskują również: prawidłowa postawa i stabilizacja sylwetki - wszystko dzięki temu, że przy wykorzystaniu taśm TRX ma miejsce jednoczesna praca wielu grup mięśniowych, w tym mięśni głębokich, które odpowiadają za prawidłową postawę i stabilizację sylwetki.
Długość wolnych pasków - 150 cm (mierzona bez karabińczyka i do uchwytów). Całkowita długość pasów razem z karabińczykiem wynosi 180 cm.
