Ми всі знаємо, що надлишок цукру шкідливий, але чи знаєте ви, що поєднання цукру і транс-жирів негативно впливає на нервову систему і просто призводить до скорочення мозку?
У книзі ви знайдете інноваційний та ефективний план харчування, який допоможе змінити харчові звички, зміцнити психічний стан і позбутися абдомінального ожиріння.
Автор представляє останні наукові дослідження, а також поєднання середземноморської та кетогенної дієти як найефективнішої харчової добавки для мозку. У ньому представлені рецепти та суперпродукти, які гарантують ріст клітин мозку та видалення жиру та жиру на животі. Очистіть свій солодкий мозок і живіть довше.
