Приборкання тигра - Аконг Тулку Рінпоче (9788381438889)

Приборкання тигра - надзвичайний посібник. Книга складається з двох частин. У першому автор дає поради щодо життя: як зустрітися з ним і приборкати постійну балаканину всередині, як привнести духовність у наше повсякденне життя, як змінити свої звички мислення та багато іншого. Ці поради адресовані не лише тим, хто цікавиться східними релігіями, а й усім, хто шукає правду про страждання та щастя.

У другій частині представлені медитаційні вправи, які за умови послідовного виконання можуть стати основою не лише для подолання труднощів, а й для пізнання себе, свого розуму та самозцілення.

Доктор Аконг Рінпоче є досвідченим майстром медитації в традиції Карма Каг'ю тибетського буддизму. Він був співзасновником тибетського центру Samye Ling і зараз керує багатьма іншими центрами в Європі, Африці та Азії. Він також є відомим лікарем тибетської медицини. В останні роки він заснував кілька шкіл тибетської медицини. Протягом багатьох років він також підтримує біженців та бідних людей, які опинилися у складних життєвих ситуаціях.

Завдяки мудрості та співчуттю, які є результатом вчень і способу життя Далай-лами, все більше кола освічених західних людей звертають свій інтерес до тибетського буддизму.