Валик марки Trexo , виготовлений з піни EPP, дозволяє зменшити або повністю усунути м'язово-фасціальне напруження, зміцнити силу і гнучкість м'язів і суглобів, а також поліпшити кровообіг і збільшити амплітуду рухів. Його можна використовувати до або після тренування, під час реабілітації або вправ для корекції постави.
Ролик діаметром 14см і довжиною 33 см підходить для масажу навіть великих м'язових ділянок. Він надзвичайно легкий, важить всього 150 г, що дозволяє легко переносити його, забезпечуючи при цьому ефективний масаж м'язів. Він не займе багато місця у вашій квартирі, і ви можете легко взяти його з собою куди завгодно.
Масажний валик TREXO виготовлений з міцної , але м'якої піни EPP, що робить його високоякісним продуктом. Цей матеріал також є водостійким, його структура не вбирає вологу, тому ризик розвитку мікроорганізмів на його поверхні зведений до мінімуму.
Масажний валик з рифленою структурою - це інструмент, який можна використовувати для масажу різних частин тіла, розігріву м'язів перед тренуванням, поліпшення кровообігу, зменшення м'язової напруги і хворобливості, підвищення гнучкості тіла, а також для релаксації і зняття стресу.
Догляд за поролоновим масажним роликом EPPдуже простий, але не забувайте регулярно чистити його після кожного використання, щоб підтримувати високий рівень гігієни. Поверхню валика можна протерти водою або м'яким миючим засобом і залишити сохнути в затіненому місці.
Твердість матеріалу та рифлена структура поверхні ролика забезпечать інтенсивний масаж як для початківців, так і для більш досвідчених користувачів.
Зверніть увагу, що перші сеанси з валиком можуть здаватися болючими, але з часом масаж буде ставати все більш комфортним. Будь ласка, ознайомтеся з інструкціями та попередженнями перед використанням таких аксесуарів для фітнесу, як валики та ролики. Неправильне використання цих інструментів підвищує ризик отримання травм і може призвести до неефективного розслаблення м'язів або неправильного розтягування. Відсутність належного нагляду, особливо у молодих людей або початківців, може призвести до надмірного розтягування і травм. РИЗИКИ ТА НЕБЕЗПЕКИ ВИКОРИСТАННЯ ФІЗКУЛЬТУРНИХ РОЛИКІВ ТА РОЛЯТОРІВ 1. ризики, пов'язані з неправильним використанням аксесуарів, 2. ризики, пов'язані з відсутністю належної техніки, 3. ризики, пов'язані з надмірним використанням роликів та ролерів, 4. ризики, пов'язані з використанням дітьми та людьми похилого віку, 5. ризики, пов'язані з вибором неправильного типу аксесуара, 6. небезпеки, пов'язані з використанням пошкодженого обладнання. Неправильне використання фітнес-роликів і ролерів може призвести до травм м'язів і суглобів, а також до подразнення шкіри. Важливо дотримуватися правил безпеки, використовувати правильну техніку, підбирати обладнання відповідно до своїх потреб і регулярно перевіряти технічний стан аксесуарів. Нехтування цими правилами може призвести до серйозних травм, обмежити ефективність вправ і перешкодити подальшому прогресу у фітнес-тренуваннях.
