Гиря бренду TREXO - це справжня революція у світі тренувального обладнання . Поєднуючи в собі якість, функціональність та унікальний стиль, вона відповідає потребам навіть найвибагливіших ентузіастів фітнесу. Там, де більшість обладнання покладається на односторонні функції, TREXO йде на крок далі, пропонуючи гнучкість і універсальність тренувань в одному.
При виборі гирі варто звернути увагу на матеріал виготовлення. Чавун, з якого виготовлена модель TREXO, є гарантією довговічності та стійкості до пошкоджень. Поєднання відмінних матеріалів і точного виконання дозволяє цій гирі служити роками, будучи незамінним елементом будь-якого набору тренувального інвентарю.
TREXO - це справжня зміна правил гри для ваших тренувань. Вона дозволяє тренувати все тіло, незалежно від рівня фізичної підготовки. Він задіює не тільки основні м'язові частини , але й менш помітні, що робить тренування більш комплексним та ефективним. Регулярні тренування з гирями дозволяють не тільки покращити м'язову силу, але й підвищити координацію рухів та фізичну форму, а також сприяють зменшенню жиру.
Завдяки п'яти рівням регулювання ваги, є п'ять різних способів тренувань. Обирайте між 4 кг, 7 кг, 9 кг, 11 кг та 14 кг залежно від ваших потреб та мети тренувань. Це ідеальний варіант для тих, хто хоче поступово збільшувати інтенсивність тренувань.
З TREXO вам не доведеться думати, де розмістити цілу стійку гир різної ваги! Ця регульована підставка для гир замінює кілька традиційних, заощаджуючи цінний простір. Її розміри - 195 x 230 x 300 мм - є додатковою перевагою для тих, хто цінує простір.
Перевагою гирі є можливість виконувати різні види вправ. Ви можете почати зі станової тяги, а потім перейти до вивчення махів, тобто махів обома руками перед собою. Після того, як ви освоїте техніку, ви можете виконати чистий. Це вправа однією рукою, схожа на махи, за винятком того, що на рівні грудей ви згинаєте руку і підтягуєте гирю до тіла.
Перед використанням гантелей і гир прочитайте інструкцію з експлуатації та правила безпеки. Неправильне використання обладнання підвищує ризик отримання травм і може призвести до серйозних травм і зниження ефективності навчання. Відсутність нагляду за недосвідченими людьми, у тому числі дітьми, може призвести до небезпечних ситуацій. Нижче наведено потенційні небезпеки та ризики, пов’язані з використанням гантелей і гир.
Небезпеки та небезпеки, пов’язані з використанням гантелей і гир
1. Небезпеки, пов'язані з неправильною технікою використання,
2. Ризик падіння гантелей або гир,
3. Небезпека нестабільної зони для тренувань,
4. Ризики, пов'язані з відсутністю технічного контролю обладнання,
5. Небезпека перевантаження організму,
6. Ризики, пов'язані з використанням дітьми,
7. Небезпека, пов’язана зі зберіганням гантелей і гир.
Недотримання правил безпеки під час використання гантелей і гир може призвести до серйозних травм, у тому числі до пошкодження м'язів, суглобів, зв'язок або хребта. Для безпечного та ефективного тренування слід дотримуватися рекомендацій виробника, регулювати навантаження відповідно до своїх можливостей і регулярно перевіряти технічний стан обладнання.
