У своїй книзі «Секрет імунної системи» доктор Хізер Модей пояснює, що для більшості з нас найважливішим є збалансована імунна система. Ґрунтуючись на багатьох інноваційних дослідженнях і захоплюючих тематичних дослідженнях, лікар пояснює, що імунна система гнучка і на її роботу значною мірою впливає наша поведінка, дієта, звички та навколишнє середовище. Вона розрізнила чотири основні імунотипи - тліючий, слабкий, гіперактивний і блукаючий - які лежать в основі імунного дисбалансу, що часто призводить до захворювань, хронічного запалення, інфекції, алергії та аутоімунітету. Визначивши свій імунотип, ви можете вжити відповідних заходів і змінити спосіб життя, що допоможе вашій імунній системі функціонувати оптимально.
Ця книга є революційним підходом до створення персоналізованого способу життя та дієти, що сприяє підвищенню імунітету, життєвих сил і довголіття.
Доктор. Хізер Модей є сертифікованим алергологом та імунологом, а також лікарем інтегративної та функціональної медицини. Він належить до обраної групи найкращих експертів у сфері оздоровлення. Засновник The Moday Center, де вона допомагає людям відновити своє здоров’я за допомогою комплексних програм зміни способу життя, спрямованих на лікування хронічних захворювань і створення оптимального благополуччя. У своїй роботі вона поєднує науку з цілісним підходом до тіла та духу. Вона вірить, що всі ми маємо вроджену здатність зцілюватися, коли отримуємо правильні інструменти, підтримку та живлення.
Відгуків ще немає
Станьте першим, хто поділиться своєю думкою!