Szałwia to aromatyczna krzewiasta roślina z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae). Jej nazwa, mająca pochodzenie rzymskie, odnosi się do zdolności tej ziołowej rośliny do leczenia wielu chorób. Częścią aktywną tej rośliny są liście, które zawierają olejki eteryczne, głównie alfa i beta-tujon, kamforę i cyneol, garbniki, kwas rozmarynowy, flawonoidy, diterpeny i triterpeny.
WłaściwościTradycyjnie szałwia była używana jako:
- Środek przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy: głównie dzięki jej olejkowi eterycznemu oraz pewnemu działaniu przeciwwirusowemu.
- Przeciwzapalny: dzięki kwasowi rozmarynowemu.
- Regulator hormonalny: dzięki fitoestrogenom, które łagodzą objawy menopauzy i dysmenorii.
- Środek ściągający.
- Stymuluje wydzielanie.
- Antyperspirant: do kontroli nadmiernego pocenia się (nadpotliwości).
Główne wskazania- Infekcje i stany zapalne błon śluzowych.
- Nadmierne pocenie się (hiperhidroza).
- Zaburzenia hormonalne u kobiet (menopauza i dysmenorrhea).
Sposób użycia1 lub 2 kapsułki dziennie, popijając szklanką wody.
OstrzeżeniaZaleca się przyjmowanie go w sposób nieciągły.
Ciąża i karmienie piersią: nie zaleca się przyjmowania.
