Smartwatch Garmin Fenix 7 Pro Solar Edition Slate Grey with Black Band (753759317713)

1. Cały dzień, każdego dnia

Wygrywaj co godzinę dzięki zaawansowanym funkcjom ćwiczeń, zdrowia i dobrego samopoczucia, a także ponad miesięcznej żywotności baterii dzięki wyświetlaczowi słonecznemu Power Glass i wytrzymałej obudowie zaprojektowanej z myślą o małych nadgarstkach.

Długotrwała praca z ładowaniem ze słońca

Do 22 dni w trybie smartwatcha z ładowaniem słonecznym przez 3 godziny dziennie w bezpośrednim świetle słonecznym (50 000 luksów) i do 73 godzin w trybie GPS z ładowaniem słonecznym (zakładając ciągłe, ciągłe użytkowanie w pełnym wymiarze godzin przy 50 000 luksów).

Wbudowana latarka LED

Zmienna jasność i czerwone światło bezpieczeństwa przyciągają większą uwagę podczas treningu w ciemności, zapewniając wygodne oświetlenie, gdy tego potrzebujesz. Tryb stroboskopowy może nawet dopasować się do Twojego tempa biegu.

Ocena biegu pod górę

Ta funkcja mierzy Twoją zdolność do biegania w dół i szacuje postęp w czasie na podstawie pułapu tlenowego i historii treningów. Tracker mierzy moc biegową na stromych podjazdach i wytrzymałość na długich podjazdach, a następnie podaje wynik na podstawie wydajności w czasie.

Ocena wytrzymałości

Ta funkcja mierzy Twoją zdolność do wytrzymywania długotrwałego wysiłku i łączy dane treningowe ze wszystkich dyscyplin, aby pomóc zrozumieć, jak trening wpływa na ogólną wytrzymałość. Ten dynamiczny pomiar wykorzystuje VO2 max, krótkoterminowe/długoterminowe obciążenia treningowe i inne czynniki do oszacowania Twojego postępu fizycznego poza samym VO2 max.

Niezawodna konstrukcja

Міцна спортивна конструкція містить 1.3-дюймовий дисплей з сонячною батареєю, чутливий сенсорний екран, традиційні кнопки та 47-міліметровий корпус з армованого волокном полімеру зі сталевими безелем та задньою кришкою. Годинник перевіряється на відповідність військовим стандартам США з тепло-, ударо- та водостійкості.

Знання - це сила

Ваші дані про здоров'я та тренування повинні бути легко інтерпретовані та забезпечувати корисне розуміння. Починайте щодня з налаштованого ранкового звіту та переглядайте щоденний звіт про здоров'я та самопочуття. Використовуйте функцію готовності до тренування, яка аналізує різні показники здоров'я, щоб допомогти вам максимізувати ефективність тренувань та відновлення та запобігти виснаженню.

2. Функції для продуктивності

Візуальний прогноз перегонів

Отримайте оцінку свого темпу на 5 км, 10 км, півмарафоні та марафоні.

Технологія PACEPRO

Плануйте стратегію дня перегонів за допомогою підказок темпу на основі GPS для обраного маршруту або відстані.

Функція CLIMBPRO

Переглядайте інформацію в режимі реального часу про ваші поточні та майбутні підйоми на завантажених маршрутах.

Темп з оцінками

Отримайте еквівалентний темп бігу з тим самим зусиллям на плоскій поверхні та підйомі.

Готовність до тренувань

Після пробудження отримуйте оцінку готовності на основі якості сну, відновлення, тренувального навантаження і т. д., щоб визначити, чи підходить цей день для важкого навантаження або для відпочинку.

Тренувальний статус

Отримайте статистику та дізнайтеся, тренуєтеся ви продуктивно, на піку або з надмірною напругою.

Показники ефективності

Mierz swoją wydajność za pomocą zaawansowanych wskaźników treningowych, takich jak VO2 max, obciążenie ćwiczeniami i nie tylko.

Wytrzymałość w czasie rzeczywistym

Zapobiegaj wypaleniu zawodowemu i wykorzystuj te dane do śledzenia obciążenia pracą i zarządzania nim.

Codzienne sugerowane treningi

Zobacz sugerowane codzienne treningi na cały tydzień, które dostosowują się po każdym biegu lub jeździe. 

Czas regeneracji

Dowiedz się, ile czasu potrzebujesz na regenerację przed kolejnym intensywnym treningiem, na podstawie Twojego ekstremalnego treningu.

Widżet wyścigowy

Przygotuj się do następnego wyścigu, korzystając ze wskazówek treningowych, spersonalizowanych sugestii dotyczących codziennych treningów i nie tylko.

Siła biegania leży w nadgarstku

Погляньте, скільки сил ви докладаєте на трасі або дорозі, управляйте зусиллями та точно налаштуйте тренування.

Тренер GARMIN

Отримайте безплатні плани адаптивних тренувань для 5K, 10K та півмарафону від досвідчених тренерів.

3. Для активностей

Відстежуйте свою активність

Використовуйте профілі активності, встановлені на годиннику, для отримання даних та статистики активності. Тепер ви можете відстежувати такі види спорту, як футбол, спорт з ракеткою та багато іншого.

HIIT тренування

Відстежуйте свої тренування HIIT, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або власні тренування.

Анімація для тренувань

Перегляньте на екрані годинника анімацію для кардіотренувань, силових, йоги та пілатесу.

Лижі та сноуборд

Отримуйте дані про підйоми та спуски разом з такими показниками, як каденс, довжина кроку та нахил.

Динаміка для бігових лиж

Виміряйте фізичні навантаження у поєднанні з пульсометром HRM-Pro Plus (продається окремо).

Серфінг

Запишіть кількість подоланих хвиль, максимальну швидкість, пройдену відстань та багато іншого.

Камера SURFLINE

Створіть відео кожної подоланої хвилі перед камерою Surfline, використовуючи технологію Surfline Sessions. Використовуйте віджет Surfline, щоб побачити приплив, висоту хвилі, вітер та оцінку складності для п'яти найближчих місць для серфінгу.

Динаміка для гірських велосипедів

Відстежуйте деталі вашої поїздки зі спеціальними параметрами Grit та Flow.

4. Функції навігації

Outdoor Maps+

Додаткова підписка на Outdoor Maps+ пропонує доступ до карт преміумкласу (тільки у Сполучених Штатах) та супутникових зображень (покриття по всьому світу), які завантажуються безпосередньо на ваш годинник.

Технологія SATIQ

Uzyskaj doskonałą dokładność pozycjonowania dzięki wielopasmowemu modułowi GPS, optymalizując jednocześnie żywotność baterii.

Czujniki ABC

Wyznacz swoją następną trasę za pomocą wysokościomierza, barometru i 3-osiowego kompasu elektronicznego.

Wielokontynentalne mapy topograficzne

Pobierz mapy topograficzne z całego świata i kontynuuj swoje eksploracje. Skorzystaj z wbudowanego połączenia Wi-Fi, aby łatwo pobierać i aktualizować mapy bez użycia komputera.

mapy SKIVIEW

Zobacz nazwy tras i oceny trudności dla ponad 2000 pobranych ośrodków narciarskich na całym świecie.

Mapy pól golfowych

Pobierz fabrycznie załadowane, kolorowe mapy CourseView dla ponad 43 000 pól golfowych na całym świecie.

Przewodnik po mapach NEXTFORK

Орієнтуйтеся на місцевості, переглядаючи потрібну інформацію, дізнавайтеся відстань до наступного перехрестя та назву маршруту.

Функція UP AHEAD

Отримуйте інформацію про вибрані контрольні точки POI попереду, наприклад, про станції допомоги під час перегонів.

Круговий маршрут

Вкажіть відстань, яку ви хочете пройти, та отримайте запропоновані маршрути, які повернуть вас назад; також використовуйте маршрутизацію Trendline, щоб знайти найкращі місцеві шляхи.

Маршрути з покроковими вказівками

Створіть або знайдіть наявні маршрути в програмі для смартпристроїв Garmin Connect або синхронізуйте з вашими улюбленими сторонніми платформами та отримуйте покрокові інструкції.

5. Функції для здоров'я

Ранковий звіт

Отримайте огляд вашого сну, заплановані тренування, статус ВСР, погоду і т. д. після пробудження.

Статус ВСР

Отримайте краще розуміння вашого загального стану здоров'я, відновлення та тренувань завдяки варіабельності серцевого ритму під час сну.

Частота пульсу - на зап'ясті

Годинник постійно перевіряє частоту пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки старанно ви працюєте під час діяльності.

Датчик кисню в крові

Відстежуйте насиченість крові киснем протягом дня або коли ви спите, і з'ясуйте, як ви адаптуєтеся до висоти.

Моніторинг та оцінка сну

Зрозумійте, як відновлюється ваше тіло за допомогою оцінки сну, розподілу сну на стадії та рекомендацій з поліпшення якості сну.

Порадник JET LAG

Мінімізуйте наслідки зміни часових поясів за допомогою вказівок про вплив світла, розпорядку сну та фізичних вправ.

Відстеження стресу

Погляньте, наскільки спокійний, збалансований або напружений ваш день.

Функція знімка здоров'я

Зареєструйте 2-хвилинний сеанс, щоб записати ключову статистику здоров'я, а потім створіть звіт і надішліть його своєму лікарю.

Висотна та теплова аклімація

Погляньте, як ви витримуєте поточну висоту або тепло, на основі показників свого здоров'я.

6. Функції з'єднання

Розумні повідомлення

Отримайте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на ваш годинник, якщо він під'єднаний до смартфона iPhone або Android.

Музика

Звантажте музику та списки відтворення зі своїх облікових записів Spotify, Deezer або Amazon для прослуховування без телефону.

Безконтактні платежі GARMIN PAY

Оплачуйте товари та послуги безконтактно годинником, якщо ваш банк надає таку послугу.

Функції безпеки та відстеження

Якщо ви опиняєтеся в небезпеці або ваш годинник виявляє, що стався інцидент – він відправить повідомлення з вашим поточним місцем розташування.

Śledzenie zapasów

Śledź do 50 swoich ulubionych akcji bezpośrednio na nadgarstku.

Sklep CONNECT IQ

Zainstaluj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje na połączonym zegarku.

Menedżer opłat

Zobacz, jak różne ustawienia i czujniki wpływają na żywotność baterii zegarka.