Smartwatch Garmin Venu 3S Soft Gold Stainless Steel Bezel with French Gray Case and Silicone Band (010-02785-02)

Poznaj prawdziwego siebie
Specjalnie zaprojektowany z rozbudowanymi funkcjami związanymi ze zdrowiem i fitnessem, a także z możliwością wykonywania połączeń telefonicznych i wysyłania wiadomości tekstowych, Venu 3 – to coś więcej niż tylko smartwatch do fitnessu. To Twój osobisty trener na nadgarstku, wspierający każdy Twój cel.

Poziom energii ciała – Body Battery
Sprawdzaj swój poziom energii w ciągu dnia, aby wiedzieć, czy Twoje ciało jest wystarczająco naładowane, by być gotowym do aktywności, czy też jest wyczerpane i wymaga regeneracji poprzez spokojny sen. Uzyskaj również jeszcze więcej szczegółowych informacji i wgląd w to, jak sen, drzemki, codzienne czynności i silny stres wpływają na Twój poziom energii.

Trener snu
Uzyskaj ocenę jakości snu oraz spersonalizowane porady dotyczące tego, ile snu potrzebujesz i jak możesz go poprawić. Śledź również różne fazy snu i drzemki oraz przeglądaj kluczowe wskaźniki dotyczące snu – na przykład stan BHR – aby lepiej zrozumieć swój stan zdrowia.

Konfiguracja programów sportowych
Śledź wszystkie swoje aktywności sportowe dzięki ponad 30 wbudowanym aplikacjom z funkcją śledzenia GPS oraz do ćwiczeń w pomieszczeniach, w tym chodzenie, bieganie, jazda na rowerze, pływanie na basenie, aktywność dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich itp.

Wbudowany głośnik i mikrofon
Po połączeniu zegarka z kompatybilnym smartfonem za pomocą łączności bezprzewodowej możesz dzwonić i odbierać połączenia bezpośrednio z zegarka. Ponadto możesz korzystać z asystenta głosowego smartfona – na przykład do odpowiadania na wiadomości tekstowe.

Korzyści z treningu i czas regeneracji
Dowiedz się więcej o tym, jak każdy trening wpływa na Twoje ciało i ile czasu potrzebujesz na regenerację przed kolejnym wyzwaniem fitness.

Poranny raport
Otrzymuj raport dotyczący snu, regeneracji, wpisów w kalendarzu, statusu HRV i innych informacji – zaraz po przebudzeniu. Raport można dostosować tak, aby wyświetlał potrzebne Ci informacje.

Wykrywanie drzemek
Automatycznie śledź lub rejestruj swoje drzemki, aby sprawdzić, jakie korzyści przynoszą one Twojemu organizmowi, a także poznać ich optymalny czas i długość.

Stan HRV
Zyskaj lepszy wgląd w ogólny stan zdrowia dzięki zmienności rytmu serca podczas snu.

Informacje o tętnie – na nadgarstku
Smartwatch Venu 3 nieustannie monitoruje Twoje tętno, dzięki czemu znasz jego wartość o każdej porze dnia i nocy.

Monitorowanie poziomu stresu
Dowiedz się, na ile Twój dzień jest spokojny, zrównoważony lub pełen napięcia.

Monitorowanie zdrowia kobiet
Śledź swój cykl miesiączkowy lub ciążę i otrzymuj porady dotyczące ćwiczeń fizycznych oraz odżywiania.

Podsumowanie stanu zdrowia
Zarejestruj 2-minutową sesję, aby zapisać kluczowe dane dotyczące zdrowia, a następnie utwórz raport, aby podzielić się nim ze swoim lekarzem.

Czujnik tlenu we krwi
Monitoruj nasycenie krwi tlenem zarówno podczas czuwania, jak i snu.

Medytacja
Zmniejsz poziom stresu, niepokoju itp. dzięki medytacji.

Świadome oddychanie
Wykonaj ćwiczenie oddechowe i obserwuj zmiany poziomu stresu oraz częstotliwości oddechu.

Poradnik dotyczący Jet Lag
Monitoruj swój sen podczas podróży, korzystając z osobistych porad, które pomogą zmniejszyć negatywny wpływ zmiany stref czasowych.

Picie wody
Zapisuj w ciągu dnia ilość wypijanych płynów, aby kontrolować całkowitą dzienną ilość.

Oddychanie
Sprawdzaj częstotliwość swojego oddechu w ciągu dnia i nocy.

Tryb dla osób poruszających się na wózku inwalidzkim
W tym miejscu można śledzić swoje codzienne wysiłki, a także otrzymywać powiadomienia o zmianach wagi, programach sportowych i treningach dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich itp.

Animacje treningowe wyświetlane na ekranie
Przeglądaj pobrane animacje do treningów siłowych, HIIT, jogi itp., dostępne w aplikacji Garmin Connect.

Trener Garmin
Skorzystaj z bezpłatnych, dostosowanych do Twoich potrzeb planów treningowych na dystansy 5 km, 10 km i półmaraton, opracowanych przez doświadczonych trenerów.

Wiek fitness
Oceń swoją kondycję fizyczną w porównaniu z rzeczywistym wiekiem.

Tworzenie treningów
Twórz treningi krok po kroku, korzystając z ponad 1600 ćwiczeń dostępnych w aplikacji Garmin Connect, i przesyłaj je bezpośrednio do swojego zegarka fitness.

Wskazówki głosowe dotyczące aktywności
Otrzymuj wskazówki głosowe dotyczące biegania i marszu bezpośrednio z zegarka fitness.

Tworzenie interwałów
Stwórz własny trening interwałowy do biegania i jazdy na rowerze.

Postrzegany wysiłek
Zapisuj poziom postrzeganego wysiłku po każdym treningu.

Minuty intensywności
Śledź liczbę minut umiarkowanej i intensywnej aktywności.

Monitorowanie aktywności
Codziennie śledź na nadgarstku liczbę kroków, spalone kalorie, pokonane piętra (niedostępne w trybie wózka inwalidzkiego) i inne dane.

VO2 Max
Sprawdź swój aktualny poziom sprawności fizycznej i śledź zmiany w czasie, aby wyznaczać cele, oceniać postępy itp. (niedostępne w trybie wózka inwalidzkiego).

Moc na rowerze
Zegarek fitness Venu 3 wyświetla dane dotyczące mocy w watach, gdy jest połączony z kompatybilnym miernikiem mocy lub rowerem stacjonarnym.

Aplikacja Garmin Connect
Przeglądaj informacje dotyczące swojego zdrowia i kondycji fizycznej, komunikuj się z przyjaciółmi itp.

Inteligentne powiadomienia
Otrzymuj e-maile, SMS-y i powiadomienia na swoim zegarku fitness, gdy jest on połączony ze smartfonem iPhone lub z systemem Android.

Wysyłanie wiadomości z nadgarstka
Na telefonie z systemem Android odpowiadaj na wiadomości za pomocą klawiatury zegarka.

Zobacz zdjęcia
Jeśli masz smartfon z systemem Android – przeglądaj otrzymane zdjęcia bezpośrednio na ekranie zegarka.

Płatności zbliżeniowe Garmin Pay
Płać za zakupy zbliżeniowo za pośrednictwem banku obsługującego tę usługę.

Muzyka
Pobieraj utwory i listy odtwarzania ze swoich kont Spotify, Deezer lub Amazon Music, aby słuchać ich bez smartfona.

Bezpieczeństwo i śledzenie
Jeśli znajdujesz się w niebezpieczeństwie lub Twój zegarek fitness wykryje, że doszło do zdarzenia – wyśle wiadomość z Twoją aktualną lokalizacją.

Sklep Connect IQ
Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do swojego zegarka.

Dwa rozmiary czcionki
Wybierz mniejszy lub większy rozmiar czcionki, aby łatwo przeglądać dane.