Suplement diety zawierający kompleks naturalnych ekstraktów zawierających ekdysterony. Beta-ekdysteron, znany również jako ekdysteron (20-hydroksyekdyzon), jest naturalnie występującym steroidem występującym w roślinach lub pierścieniach owadów. Jest szeroko stosowany przez kulturystów i entuzjastów fitnessu do wzrostu mięśni i spalania tłuszczu. Zwykle przedstawiany jest jako naturalna i całkowicie legalna alternatywa dla sterydów hormonalnych oraz jako silne wsparcie naturalnego hormonu wzrostu bez negatywnych skutków. Jak zapewne wiesz, testosteron jest substancją, która przede wszystkim przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. I dlaczego beta-ekdysteron stał się tak popularny wśród entuzjastów fitnessu?
Jest bardzo podobny do ludzkiego testosteronu. Kolejną ciekawostką jest to, że ekdysteron pomaga spalać tłuszcz, a także zapobiega jego gromadzeniu się. Wszystko to wynika z wpływu na poziom cukru we krwi. Może również pomóc w leczeniu osteoporozy: co ciekawe, badania na myszach wykazały bezpośredni wpływ ekdysteronu na wzrost chrząstki stawowej i zwiększenie poziomu płytek krwi. To pozytywna wiadomość dla wszystkich osób cierpiących na tę chorobę.
Jednak badania ludzkiego ciała są w powijakach, więc na wyniki trzeba będzie poczekać jeszcze kilka lat. Ile w jakiej formie? Ekdysteron występuje w ponad 150 rodzajach roślin (np. w żeń-szeniu brazylijskim). Najlepiej przyswajalną i najszerzej dostępną formą jest proszek w kapsułkach. Według badań bezpieczna dawka to około 5 mg na kg masy ciała, chociaż większość producentów suplementów podaje znacznie niższe dawki (50-90 mg).
Są też tacy, którzy twierdzą, że do uzyskania zadowalających efektów potrzebne są znacznie wyższe dawki. Aby jednak uzyskać maksymalny efekt, zaleca się przyjmowanie 300-500 mg dziennie. Dla zwiększenia skuteczności zaleca się łączenie z kwasem asparaginowym.
Zalecenia: Przyjmuj 3 kapsułki dziennie podczas posiłków. Produkt stosować nie dłużej niż 4 tygodnie. Następnie następuje przerwa trwająca min. 2 tygodnie.
