Ściskacz do dłoni Actiget 10-100 kg z regulowanym obciążeniem i licznikiem Czarno-szary ACT0054 (5908455308755)

Ekspander dłoniowy Actiget 10–100 kg – regulowany przyrząd do ćwiczeń siły chwytu z licznikiem powtórzeń

Ekspander do dłoni marki Actiget to funkcjonalny przyrząd do ćwiczeń służący do rozwijania siły chwytu oraz wzmacniania dłoni, palców, nadgarstków i przedramion. Dzięki szerokiemu zakresowi regulacji obciążenia od 10 do 100 kg pozwala dostosować treningi do różnych poziomów przygotowania i stopniowo zwiększać stopień trudności ćwiczeń.

Wbudowany licznik powtórzeń pomaga kontrolować liczbę wykonanych uciśnięć, śledzić postępy i utrzymać regularność treningów. Taki format jest szczególnie wygodny dla sportowców, podczas treningów siłowych, ćwiczeń regeneracyjnych oraz codziennej pracy nad siłą chwytu.

Regulowany ekspander dłoniowy Actiget – obciążenie od 10 do 100 kg
System płynnej regulacji pozwala precyzyjnie dobrać odpowiedni poziom oporu w zależności od celu treningowego. Niższe wartości nadają się do rozgrzewki, ćwiczeń wytrzymałościowych lub regeneracyjnych, natomiast wysoki poziom obciążenia pomaga rozwijać maksymalną siłę chwytu.

Zmianę oporu przeprowadza się za pomocą specjalnego pokrętła regulacyjnego, dzięki czemu użytkownik może szybko zmieniać intensywność bez konieczności korzystania z dodatkowego sprzętu.

Ekspander do rąk Actiget z licznikiem – monitorowanie postępów w treningu
Wbudowany licznik elektroniczny z wyświetlaczem ciekłokrystalicznym pokazuje liczbę wykonanych powtórzeń, co ułatwia planowanie treningów i monitorowanie własnych postępów.

Licznik można wyzerować za pomocą przycisku znajdującego się w dolnej części rączki. Zasilanie zapewnia bateria typu LR1130, która znajduje się w zestawie.

Urządzenie do ćwiczeń nadgarstków Actiget – wzmacnianie siły palców, nadgarstków i przedramion
Regularne ćwiczenia z ekspanderem nadgarstkowym pomagają poprawić siłę chwytu, wytrzymałość mięśni i stabilność nadgarstków. Silny chwyt ma ogromne znaczenie podczas ćwiczeń ze sztangą, hantlami, drążkiem i innym sprzętem sportowym.

Ekspander może być również wykorzystywany do utrzymania sprawności ruchowej rąk, ćwiczenia motoryki małej oraz jako dodatkowe narzędzie w ćwiczeniach regeneracyjnych po wysiłku fizycznym.

Ekspander dłoniowy Actiget – ergonomiczny kształt i antypoślizgowe uchwyty
Ergonomiczna konstrukcja zapewnia wygodne ułożenie w dłoni i pomaga prawidłowo wykonywać ćwiczenia nawet podczas długotrwałych treningów.

Antypoślizgowe uchwyty zwiększają stabilność chwytu, a połączenie materiałów PP, TPR i stali zapewnia wytrzymałość, trwałość i odporność na regularne użytkowanie.

Najważniejsze zalety ekspandera dłoniowego Actiget z licznikiem

• Zakres regulacji 10–100 kg — szeroki zakres obciążenia do różnych zastosowań
• Wbudowany licznik — kontrola liczby powtórzeń
• Wyświetlacz LCD – wygodne śledzenie wyników
• Pokrętło regulacyjne – szybka zmiana poziomu oporu
• Uchwyty antypoślizgowe – pewny chwyt podczas ćwiczeń
• Wzmocniona sprężyna – niezawodne działanie pod obciążeniem
• Kompaktowa konstrukcja — treningi w domu, na siłowni lub w podróży

Dane techniczne ekspandera do dłoni Actiget

• Typ: ekspander na dłonie / urządzenie do ćwiczeń rąk
• Marka: Actiget
• Seria: uniwersalna
• Materiał: PP, TPR, stal
• Regulacja oporu: 10–100 kg
• Całkowita wysokość: 16.5 cm
• Całkowita szerokość: 12.5 cm
• Grubość: 2.2 cm
• Długość rączki: około 9 cm
• Średnica rączki: około 2 cm
• Wewnętrzna długość strefy na palce: 12.5 cm
• Odległość między uchwytami w stanie spoczynku: około 2.5 cm
• Średnica sprężyny: 17 mm
• Zasilanie licznika: bateria LR1130 (w zestawie)
• Cechy charakterystyczne: licznik elektroniczny, regulacja oporu, antypoślizgowe uchwyty

Popularne ćwiczenia z ekspanderem do dłoni Actiget

• Klasyczne ćwiczenia na siłę chwytu i dłoni
• Trening oparty na liczbie powtórzeń — monitorowanie postępów za pomocą licznika
• Utrzymywanie ciężaru — poprawa wytrzymałości przedramion
• Powolne, kontrolowane ruchy — wzmacnianie palców i nadgarstków
• Ćwiczenia siłowe z dużym obciążeniem — rozwijanie maksymalnej siły ściskania

Najczęściej zadawane pytania dotyczące ekspandera nadgarstkowego Actiget z licznikiem

Do czego służy licznik powtórzeń w ekspanderze na dłoń?
Licznik pozwala śledzić liczbę wykonanych uciśnięć, kontrolować intensywność treningu i łatwiej oceniać własne postępy.

Dla kogo przeznaczony jest zakres obciążenia 10–100 kg?
Tak szeroki zakres pozwala wykorzystywać ekspander zarówno do podstawowych treningów i rozwijania wytrzymałości, jak i do intensywnej pracy nad maksymalną siłą chwytu.

Czym ten model różni się od zwykłego ekspandera na dłonie?
Oprócz regulacji obciążenia urządzenie posiada elektroniczny licznik powtórzeń, który pomaga kontrolować trening i rejestrować wyniki.

Dla jakich sportowców warto trenować siłę chwytu?
Silny chwyt jest ważny podczas treningów siłowych, podciągania się, ćwiczeń ze sztangą, wspinaczki skałkowej, sportów walki oraz innych dyscyplin sportowych, w których aktywnie pracują dłonie i przedramiona.

Czy można wyzerować licznik?
Tak, licznik można wyzerować za pomocą specjalnego przycisku i rozpocząć nowe liczenie powtórzeń na następny trening.