Вітамін С для підлітків і дорослих
Вітамін С допомагає при:
підтримання належного функціонування імунної системи під час і після інтенсивних фізичних навантажень;
належне вироблення колагену для забезпечення належного функціонування кровоносних судин, кісток, хрящів, ясен, шкіри та зубів;
правильна робота нервової системи та імунної системи;
підтримання належних психологічних функцій; захист клітин від окисного стресу;
регенерація відновленої форми вітаміну Е.
Вітамін С сприяє: підтримці правильного енергетичного обміну, зменшенню відчуття втоми та втоми.
Вітамін С підвищує засвоєння заліза.
Вітамін С є водорозчинним вітаміном і є кофактором принаймні восьми ферментативних реакцій, включаючи кілька етапів синтезу колагену. Вітамін С виводиться з організму з сечею. Це означає, що необхідно постійно забезпечувати його харчуванням. Організм не може синтезувати або зберігати вітамін С самостійно.
Рекомендований прийом: 1 таблетка щодня. Проковтнути таблетку, запиваючи склянкою води.
