Efekt użycia:
- Zwiększa pompę i wytrzymałość;
- Poprawia krążenie krwi i zmniejsza zakwaszenie mięśni;
- Arginina jest również przydatna dla „serca”, ponieważ pomaga zapobiegać chorobie niedokrwiennej serca;
Zasada działania
Arginina jest aminokwasem szeroko stosowanym w farmakologii sportowej ze względu na swoje korzystne właściwości dla sportowców i kulturystów. Arginina jest ważnym składnikiem w syntezie tlenku azotu, który jest decydującym czynnikiem pomagającym rozluźnić naczynia krwionośne i poprawić przepływ krwi w mięśniach podczas intensywnego treningu. Przyjmowanie argininy poprawia dopływ tlenu i składników odżywczych do mięśni, co zwiększa produkcję energii i zmniejsza zmęczenie. To z kolei pomaga sportowcom efektywniej trenować.
Ponadto arginina może zwiększać produkcję hormonu wzrostu i insulinopodobnego czynnika wzrostu 1 (IGF-1), co z kolei przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i zmniejszenia ilości tłuszczu w organizmie. Ponadto arginina może zmniejszać poziom kwasu mlekowego w mięśniach usuwając odpady z komórek, co pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni i zwiększać czas trwania treningu. Ogólnie jest to dobrze przebadany i bezpieczny suplement, który od dawna stosowany jest w sporcie.
Zalecenia dotyczące stosowania:
- Przyjmuj co najmniej 4 kapsułki przed treningiem, popijając wodą.
