- Najlepszy monohydrat
- Znakomita jakość oraz czystość
- Przyśpiesza przyrosty masy mięśniowej oraz siły
Universal Creatine Powder to kreatyna najwyższej jakości. Kupując tego typu produkt warto wybierać produkty sprawdzone renomowanych producentów – takie jak ten. Nie pozwól by cokolwiek ograniczało Twoje przyrosty tkanki mięśniowej! Jest to także znakomity wybór by przełamać doskwierającą Ci stagnację.
Kreatyna jest organicznym związkiem chemicznym, powstającym w procesie przemiany materii. Występuje głównie w komórkach mięśniowych.
Pod wpływem enzymu (kinaza kreatynowa) przekształca się w fosfokreatynę, która umożliwia szybsze odbudowywanie ATP (rozpad wysokoenergetycznych wiązań ATP dostarcza energii do maksymalnych, krótkotrwałych skurczów mięśniowych). Wspomaga syntezę białek, poprawia zdolności wysiłkowe organizmu.
ATP (trifosforan adenozyny) jest Źródłem energii dla wszystkich skurczów mięśni (budowanie mięśni). Energia jest wytwarzana, gdy ATP uwalnia swoje grupy fosforanowe (ATP staje się wówczas ADP). Kreatyna zwraca fosforan z powrotem do ADP, powodując odnowienie ATP i tym samym przywracając zasoby ATP.
Dzięki temu jesteś w stanie ćwiczyć ciężej, dłużej i bardziej efektywnie. Stosowanie kreatyny może zwiększyć Twoją siłę i osiągi. Może pomóc w budowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej poprzez powiększanie wielkości i uwadnianie komórek mięśniowych, tym samym tworząc niezbędne środowisko anaboliczne do wzrostu.
Zalecane spożycie: 1 porcję (5 gram) zmieszane z wodą lub sokiem przyjmuj rano na czczo. Drugą porcję bezpośrednio po treningu siłowym.
