Monohydrate Powder, oprócz zwiększenia wytrzymałości podczas treningu, pomaga zwiększyć objętość mięśni.
Kreatyna jest pierwiastkiem niezbędnym do przemian energetycznych w organizmie! Ta niezbędna substancja znajduje się w komórkach mięśniowych w postaci fosforanu kreatyny. Zwiększonej pracy mięśni, wymagającej maksymalnego uwalniania energii, towarzyszy zwiększone zużycie fosforanu kreatyny jako najważniejszego źródła energii układu mięśniowego, dlatego zapotrzebowanie organizmu na kreatynę podczas wysiłku fizycznego znacznie wzrasta.
Sposób użycia: 1 porcja dziennie - 3 g.